把拌好的蔬菜卷成卷,不爱食蔬菜的人也爱食,味道鲜美,营养丰盛,蔬菜主食一
炒杂菜是一道北京的传统名菜。全国各地都可以看到。因为每个地方的口味和习惯都有点不同,所以做这道菜的时候会有一些差异,但是是我喜欢食的。这就是家常菜的味道。今天我就来做一道混合蔬菜的菜,让不爱食蔬菜的人和小朋友都爱不释手。
传统的杂菜中会加进肉丝,但在家常菜谱中,肉丝被蛋碎代替,同样美味,但更素。虽然有点转变,但丝毫不影响它的味道。在今天的做法中,将香而不腻的杂菜连皮上桌,卷在一起卷成薄饼,食起来更加美味。
面皮买现成的牛筋饼,也可以包春卷皮。味道很好。太棒了,搭配蔬菜和主食,一道菜就可以完成一顿饭,不爱食的朋友一定会爱上这道菜。
做法比较简单,因为面团是买现成的,也可以自己做,但是要花很多时间。
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接下来就是炒馅了。你不需要太多的烹饪技艺。你只需要安顿蔬菜的顺序。这样蔬菜成熟度均匀,口感也会更好。对这道美食感兴致的朋友千万不要错过,喜欢就收躲起来,有空试试,不爱食蔬菜的朋友也可以做,保证食完爱上!
【所需素材】
鸡蛋4个、木耳适量、豆芽一把、韭菜一把、胡萝卜半根、粉丝一把、青椒一个、盐适量、鸡精少许、酱油适量,胡椒粉适量,老抽少许。
【制造步骤】
1、鸡蛋4个打进碗中,加少许盐提味,用筷子打匀。锅内烧热油,油热时倒进蛋液,炒至熟散后捞出备用。
2.处理配菜。木耳提前浸泡,然后洗净,然后切丝;粉丝提前泡好备用;胡萝卜切丝;将韭菜切成段;
3、锅中油烧热,加进葱末和蒜末爆香,炒香。
然后先放进胡萝卜和柴火,翻炒均匀,炒至胡萝卜变软。
4、然后倒进豆芽菜、青椒丝、粉丝。这些都比较轻易煮。
不要提前添加它们。只有后面加进往,才能和前面的菜同时上菜。
5.炒至8分熟还有点脆,加进盐,鸡精,生抽,胡椒粉,老抽,翻炒均匀。
6、最后倒进切碎的鸡蛋和香葱,炒至生。从锅中取出并放在一边。
7、预备适量的面筋饼或春卷皮,加进适量的馅料,卷起。假如饼皮需要加工,一定要提前加工。提示:
1、这道菜也可以做其他馅料,因为味道很百搭,和什么都不会觉得不协调,比如包子,手擀饼皮。
假如没有这种皮,可以用饺子皮代替。擀薄后抹点油,然后一层层叠起来,刷点油防粘,最后上锅蒸熟,剥往最后一块,放进馅料。
2、喜欢炒的蔬菜可以加什么,只要不是特殊进味即可。