让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛！这堂课，老师让同学们把眼睛闭上......结果

为进一步加强心理健康教诲工作，更好地普及心理健康知识，促进学生身心继续健康发展，营造关注自我、重视心理健康的良好氛围，成都川科外国语学校于2月21日晚，举办了初三年级青春期心理教诲培训会，学校心理咨询师刘凯老师为初三学子带来了一场别开生面的心理健康讲座。

快乐的游戏：《左右颠倒》 心理小游戏

有趣的游戏拉近了老师与孩子们的距离。孩子们瞬间沉浸在轻松、快乐的游戏氛围之中。

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生动的讲座

接着，刘老师以“学习金字塔”、“理解层次”、“目的地理图”、“如何实现目的”四个问题为切进点，用生动的语言，深进浅出地传递着健康心理的正能量。

短短的时间，报告厅里频频传来刘老师和孩子们互动的声音，以及孩子们的阵阵欢笑声。

刘凯老师展示的尼克·胡哲的故事也让初三的孩子们熟悉到当我们变强大了，困难就小了，学会勇猛面对学习生活中的难题。

放松自我

在刘凯老师设计的活动中，孩子们慢慢释放情绪。舒缓的音乐，温存的旁白让孩子们放松，往释放自己，感受自己。

满满的收成

讲座结束后，刘凯老师表达他将通过心语信箱和个人面谈咨询的方式，为大家解答心理迷惘，欢迎大家积极咨询。

学校表达，此次心理健康专题讲座的开展，让初三学子了解了心理健康知识，增强了心理健康意识，同时营造了一种轻松舒适的氛围，舒缓了初三学生的学习压力，让他们更好地备战中考！