精神分析疗法——对熟悉领略疗法的分析与看法

精神分析是现代心理咨询和治疗的奠基石，但它的影响远不是局限于心理治疗领域。对于整个心理科学乃至20世纪西方人文科学的各个领域，它的影响可与达尔文的学说媲美。就它在心理咨询和治疗领域的地位和作用来说，它既是一个系统的疗法，又是整个现代心理咨询和治疗的基础。精神分析的思想和方法，有时从正面，有时从反面，给后来的其他疗法以灵感或刺激。

上一篇我们聊了精神分析疗法——中国的熟悉领略疗法

由于作者本人主修RET，所以对精神分析以及熟悉领略疗法肯定存在许多熟悉不到位的地方，所以今天这篇分析和看法，完全是个人看点，不足之处也欢迎大家指出，一起沟通讨论，共同进取。

对熟悉领略疗法的分析与看法

关于熟悉领略疗法与精神分析的异同，我个人是这么理解的。

熟悉领略疗法：

1、承认人有无意识的心理活动，承认人的一些活动可以在意识以外进行，自己不能理解这些活动的原因，特别是病态的行为。

2、承认人格结构论，承认人们不自觉地使专心理防备机制来去除或减轻自己的心理冲突和烦恼，包括病态的惧怕。

3、承认神经症病人患病后有两级获益，特别是外部获益，给治疗这类疾病造成困难。

4、承认幼年期的生活经历，特别是创伤性体验，对人个性形成的影响，并可成为成年后心理疾病的根源。但不赞同俄狄浦斯情结是人的普及特性，也不赞同把各种心理疾病的根源都回之于幼年性心理的症结。

5、赞同精神分析的看点，认为各种神经症病人的焦虑都有其幼年期的焦虑的前例，这是成年焦虑的根源。认为强迫症和恐惧症的症状即是过往或幼年期的惧怕在成年人心理上的再现。

6、弗洛伊德认为性变态是幼儿性欲的直接表现，是成人的一种非常态的性称心。认为这有一定道理，性变态是成年人用幼年的性取乐方式来解决成年人的性欲或去除成年人的苦闷的表现，是本人意识不到的。

7、用病人易理解的符合其生活体会的阐明使之理解、熟悉并信赖其症状和病态行为的稚嫩性、荒谬性、不合成人逻辑的特征，使之达到真正的领略，从而使症状消失。

从上述回纳来看，熟悉领略的看点与精神分析的看点有许多接近和一致之处。如认为病态的行为是无意识的心理活动所造成的，认为病态的惧怕是心理防备机制的表现，承认幼年的创伤体验有可能成为成年后心理疾病的根源等。

与此同时，二者看点又有相异之处。熟悉领略疗法认为“象征性”与求助者症状的不相吻合，是牵强附会之说，“情结”亦不能阐明问题以及认为“领略”是咨询师强加给求助者的等等。而求助者所能领略的内容与咨询师的看点有亲昵关系，咨询师的阐明更为重要，阐明是进行心理咨询和治疗的武器。

而从这一点展开来看，其工作重心都集中在求助者的意识领域，无意识领域中的工作他已全然置之一旁。他不在无意识领域中觅觅“情结”，不让求助者挖掘其早期生活经历。而是在引导求助者改变信心，更为正确地熟悉自己，熟悉自己的行为。使求助者认知发生转变，熟悉到以前的惧怕、焦虑之无意义，行为的可笑及不可取，熟悉到成人的逻辑与行为方式与儿童式的思维与表现形式之不同，并改变之，以达到咨询与治疗的目的。

最后来谈谈我对精神分析疗法的个人评判。

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