这道菜,佐酒又下饭,还食不贵,还可以补血益气,缓解胃痛
天凉了,老公的胃病犯了,食什么补什么,买了2个羊肚,卤了一锅,给老公下酒热胃,食了2炖有点腻了,今天用香菜爆炒了一下,比凉拌的好食多了,老公用来佐酒,一盘没食够,又炒了一盘。不食羊肚的我还食几块呢。
羊肚具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗功效。还可以补血益气,使皮肤更加红润。中和胃酸,缓解胃痛。
羊肚的性味甜温,所以体虚体冷,虚劳不足、手足烦热、体质羸弱、胃气虚弱以及盗汗、尿频的朋友多可以适当的多食一点。
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芫爆肚羊片是一道快手家常菜,羊肚,配以香菜爆炒而成,味道相当不错的说。香菜可以往掉羊肚的腥膻味,还能添加一些香气。可以说羊肚和香菜是绝配。
主料;熟羊肚 300克 香菜 200克
辅料;葱 盐 酱油 料酒 糖
做法;
1 预备好所用原料。
2 羊肚切成片。
3 香菜洗净,往叶留梗,切成寸断。
4 锅中注进油,爆香葱碎。
5 倒进肚片,翻炒均匀。
6 烹进料酒,加进酱油 糖 盐。
7 加进一点水,使肚片深度加热。
8 汤汁收干加进香菜。
9 关火,用余热翻炒均匀即可。
叨唠;羊肚是熟的,添加一点水让羊肚足够加热,加进香菜关火后用于热快速翻炒均匀。