兰州出发，3h可达！众所周知的“铜奔马”故里！这些才是标配！

兰州出发，3h可达！众所周知的“铜奔马”故里！这些才是标配！

万物萌发的春天，人类是不是也会发芽。

出兰州，过黄河，就是武威。 自驾三个多小时就可到达！火车出行也是3个多小时即可到达，这真的是兰州周末出游的好抉择，不久的将来待高铁开通，那简直就是兰州人的周末游圣地哦。

假如“武威”这个名字有些陌生，那么“凉州”你一定不陌生吧？假如“凉州”也陌生，那么下面这只铜奔马一定不陌生吧？

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△ 中国旅游标志铜奔马

没错，马踏飞燕，它就是中国旅游标志。

1969年10月，出土于武威雷台汉墓。当时一出土，便引发了“四海盛赞铜奔马，人人争说金缕衣”的热潮。连同它一起出土的，还有一支气势雄伟的铜车马仪仗队伍，大汉的“武功军威”，便穿过千年时光，扑面而来。

△ 武威雷台铜奔马仪仗队

回看过往，武威，曾经着实威武。

汉武帝为彰显大汉帝国军队的武功军威赐名武威而得名。很多人也因“马踏飞燕”出土而熟悉武威，让这座烟火气息十足的西北古城，又多了一层深厚的文化气息，但除了“马踏飞燕”，武威还有很多特色美景、美食值得体验...

春天就该出门，不需要目的和目的地。往户外公园晒太阳吸氧，或是钻进布满历史与想象的景点，让思想发芽，也许会结个聪明果呢。武威的春天正在发芽，安利给你们，一起可可爱爱的发芽。

「 凉州植物园 」

作为凉州城的“绿肺”凉州植物园对于武威人来说意义特殊。

老一辈武威人管它喊核桃园，现代人喊它武威城市“氧吧”随着春天来临，凉州植物园将迎来片片绿意尽收眼底，朵朵鲜花尽情绽放的美景。所以，约会春天，觅春踏青，武威人民一定不能错过这里！

「 天马湖 」

狭长的天马湖坐落在凉州植物园旁，随着春天的到来，天马湖也将逐步迎来水光潋滟，倒映城市的美景，因此这里也将成为武威人周末休闲、下班散步的好往处，约会春天，带孩子觅觅春天的绿芽、放风筝、踏青，绝对是不错的抉择。

「 海躲湿地公园 」

海躲湖湿地公园，位于凉州城西北2.5公里处，休闲漫步于其中，公园布局合理，设计精致，既有北方的粗犷豪放，又有江南水乡的美丽婉丽，登上看景台，向北眺看，河道纵横，高亭长廊散布其中，海躲古刹在绿树丛中隐约可见。

这里虽没有武威市区一般的热闹、繁华，却多了几分清幽和清静，特殊适合一家人踏青、谈天、散心。 你可以在周末，约上朋友一起来这里打打球，跑跑步，网球场、足球场、篮球场、羽毛球场，你都可以自由抉择！

「 石羊河国家湿地公园 」

春天到，随着天气转热，蓑羽鹤、白尾海雕、白琵鹭、灰鹤、凤头鸊鷉、苍鹭等水鸟陆续开始迁徙历程。石羊河国家湿地公园作为国际上中亚和东亚到澳大利亚两条鸟类迁徙线路上重要的栖息地和营养补给地，以其良好的生态为过往迁徙水鸟提供了优良的觅食栖息环境。

每年春天，石羊河国家湿地公园都会迎来大量迁徙候鸟栖息觅食。水鸟们或翱翔在蓝天下，或在水面上觅食，它们时而闲散漫步，时而嬉水玩闹，鸟语啁啾，占尽春光，所以约会春天，遇见迁徙候鸟奏响“春日恋曲”就一定不能错过这里。

「 武威沙漠公园 」

武威沙漠公园，位于武威市凉州区清源镇，距离城区约22公里，地处腾格里沙漠边缘，是一座融大漠风景、草原风情、园林雅趣为一体的沙漠公园。

园内现有漠迹漫居酒店、度假别墅、仿古四合院、蒙古包度假村、莫高葡萄酒堡等经营服务场所和仿土楼、仿傣王宫、仿古木回廊、吊脚楼、罗布人村寨等人文景看，还有卡丁车、沙滩摩托、骆驼骑行、儿童游乐等娱乐项目。

园内沙丘起伏，百草丛生，有梭梭、桦木、红柳、沙米、蓬棵等沙生植物和大面积葡萄园、梨园、苹果园等乔灌木作物，游人既可登上起伏的沙丘，远眺浩瀚的西部大漠自然景看，又可穿梭于花草丛中领略鸟语花香的沙漠绿洲风情。

「 神州荒漠野生动物园 」

神州荒漠野生动物园，位于武威城东北20多公里处，园区以“荒漠、野生、珍稀”为主题，成为立足西北、面向全国，集动植物欣赏、科普教诲、园林艺术、休闲娱乐、餐饮购物、农事体验、研学旅游为一体的全国唯一的荒漠野生动物园。

游览区分为散养区和圈养区。约会春天，您可以抉择漫步或骑行在散养区，欣赏正在玩耍的普氏野马、野生双峰驼、西躲野驴，近距离接触这些独具荒漠特色的珍稀动物。在圈养区您可以在玻璃长廊邂逅非洲狮、金钱豹、东北虎、棕熊、灰狼等众多动物，同时也可以在科普教诲区探索荒漠稀有动植物的秘密。

「 民勤沙漠雕塑国际创作营 」

耸立在腾格里沙漠中不同材质、不同风尚的艺术佳作，如一颗颗璀璨明珠飘落瀚海，一雕一景，一塑一色，与蓝天白云、金色大漠完美合成、相映成趣，凸显了艺术与生态结合的强大震动力。

民勤沙漠雕塑国际创作营，立足雕塑与沙漠完美合成这一特殊创意，将全新的生态理念、文化符号与艺术风尚融为一体，见证了一个从无到有、点沙成金的奇迹，独具魅力的雕塑千姿百态，传播着人沙协调共生的理念。

「 摘星小镇」

浩瀚沙海、星光璀璨，这里有最通透的大气、有最静谧的夜空，有一切称心您舒适休闲的服务设施。

摘星小镇中的独立建筑依次串联，整体建筑风尚显现科幻风的色彩,宛如茫茫太空中的一处星际基地。身处其中，仿佛在银河中做着星际旅游，伸出手，就能握住那颗独属于自己的星星。

「 天梯山石窟」

武威的天梯山石窟始建于北凉沮渠蒙逊时期，对洛阳龙门石窟、大同云冈石窟，敦煌莫高窟都有一定的影响，堪称中国石窟鼻祖。约会春天，打卡武威，只有亲临，你才能见到中国石窟鼻祖天梯山石窟的雄伟壮看。

天梯山石窟，位于甜肃省武威市(古称凉州)城南约50公里的天梯山上。石窟分布在西南峭崖绝壁间，四面环山，林木葱郁，川流纵横，景色宜人。因通往石窟的路九曲连环，盘围绕绕，四周的山势险峻，登临如上天梯，因而得名天梯山。

「 凉州会盟纪念馆」

凉州会盟纪念馆，它是西躲回属中心政府行政管辖的历史见证地，是全国重点文物保护单位，是国家AAAA级旅游景区，是国家级民族团结进取教诲基地，是甜肃省爱国主义教诲基地，也是甜肃省首批铸牢中华民族共同体意识教诲基地。

作为遗址类爱国主义教诲基地，凉州会盟纪念馆这座错落有致、规模浩大的景区，近年来已成为全国民族团结进取教诲品牌！约会春天，一家人来这里可行可息，可看可坐，可谈天叙旧，漫步在春天的会盟纪念馆内，如同徜徉于历史的长廊中，抬头看到的，举手触到的都是民族的珍宝。

「 武威文庙」

武威文庙西北最大的孔庙，位于武威市区东南隅，是一组造型雄伟的建筑群。文庙始建于明正统四年（西元1439年），历经扩建，规模浩大，号称"陇右学宫之冠"。

武威文庙内最为引人注目的就是众多的匾额，多达44块。保存在桂籍殿内，这些匾额涵盖了从康熙到民国的各个历史时期，其内容有“天下文明”、“书城不夜”、“辉增四垣”、“文明长昼”、“辉腾七曲”、“佳录垂青”、“聚精扬纪”等。

「 雷台博物馆」

△ 武威雷台铜奔马仪仗队

雷台是举世闻名的稀世珍宝、中国旅游标志"马踏飞燕"的出土地，它位于甜肃武威城区北关中路。目前它的原件收躲在甜肃省博物馆，成为甜肃博物馆的镇馆之宝。这座铜奔马，通高34.5厘米，长45厘米，宽10.1厘米，重7.15公斤。通体由青铜铸造，呈发绿古铜色。

雷台景区一号墓，其中出土了铜奔马，以及其它诸多铜车马等文物。一号汉墓就在土台的一角，有一个门洞可以进进参看。

参看完汉墓，在雷台汉墓的旁边，还有一座雷台汉墓博物馆，里面详尽介绍了汉墓和雷台的情状，以及墓室出土文物的详尽阐明，展出了部分当年出土的青铜仪仗车辆的原件，这里是详尽了解雷台汉墓最佳的资料信息馆。

同样在雷台景区，你还可以打卡 凉州词陈设馆，它座落于雷台公园西侧，游客需凭身份证在雷台公园大门口免费领取参看券，凭票参看。

「 凉州词陈设馆」

△ 武威《凉州词》陈设馆

△ 武威《凉州词》陈设馆

△ 武威《凉州词》陈设馆

在凉州词陈设馆，人们可以看看到翩翩起舞的西凉乐舞和栩栩如生的唐代诗人王翰、王之涣等人的身影，还可以领略霍往病大战匈奴收复河西的盛况，在光影变幻中真切感受“凉州大马横行天下”的奔放和豪迈。

△ 武威《凉州词》陈设馆

与天马故里来一场春天的约会，在古朴的历史氛围下，相遇雷台公园、您也可以换身汉服，体验穿越时光的意境，感受武威厚重的历史，多元绚烂的人文底蕴。

这些是武威的魅力，但这也不全是武威的魅力。因为这里是五凉古都、马踏飞燕故里、中国葡萄酒城、中国人参果之乡，除了美景，地处黄土、青躲、蒙新三大高原之中心，得天独厚的自然条件，还让武威人在美食上可谓是大有研究。

武威三套车

“三套车”由行面、腊肉、茯茶组成，讲究荤素搭配、阴阳调和。

面要爽滑筋弹，汤汁卤香鲜亮，腊肉肥而不腻，茯茶温润养人。这可能是中国式套餐的鼻祖，有主食、有配菜、还有饮品。三套车是武威舌尖上的城市名片，在懂得感恩的武威人心中，生活就是有食有饮，知足常乐。

武威凉面

武威凉面主要以小麦精面为主，和面时加碱，色泽黄中透亮。

面下至锅中九成熟，捞出，加热油，面便不坨了。面分宽、细，不似牛肉面分得那么细致，什么大宽、韭叶子、二细、毛细等等。武威人的喊法很直接：来一碗宽凉面、细凉面，或者来一碗荤凉面、素凉面。荤加荤卤，素加素卤。

或荤或素的卤子一进碗，用筷子搅拌，让卤与面亲昵接触，面便有了卤香，卤便有了面香。再配上一杯茯茶一盘肉，浇上秘制辣椒，人生简直圆满了。

武威面皮子

面皮子是武威一带闻名的小食，也是凉州人十分喜爱的小食，无论春夏秋冬，怎么食都食不够。武威面皮子是一种面粉制的食品，它的特殊之处是把面粉通过泡洗过滤工艺分别出蛋白质和淀粉，再上笼热蒸成面筋和半透明的面皮。食时浇上特制的汤料，其口感酸辣凉爽，柔韧可口，在武威极受食客喜爱。

沙米凉粉

沙米凉粉图片摘编自《走进武威》

沙米凉粉，系民勤传统纯天然无污染美食珍品，选用腾格里沙漠和巴丹吉林沙漠野生沙米为原料，用草木文火加热成浆，盛于瓷器中冷却至秀丽晶亮，切成条状，配以葱、蒜、辣椒、芝麻、民勤陈醋，芳香扑鼻，令人口舌生津。

油饼卷糕

油饼子卷糕，如今已不再是端午节的“专属”，而成了武威人餐桌上的一道特色美食。油饼子卷糕当中的饼，主要是用面粉来做的，糕则是香甜粉糯，而且内有红枣、葡萄干等素材躲在软糯的米里，为其添了一分丰盛的爽口感。

油饼子卷糕的饼十分香脆，这油炸食品和蒸煮食品原来可以成为最佳搭档，丰盛的口感和甜甜的滋味，很是解馋，食下一个又能饱腹，这道受人喜爱风味小食一点也名不虚传。

凉拌沙葱

清水沙葱图片摘编自《走进武威》

武威民勤沙乡一带盛产野生沙葱，沙乡人家以之为主要原料制造出别具特色的风味小食，有清水沙葱、盐渍沙葱和沙葱鸡蛋饺子三种类型。

清水沙葱选用刚摘摘的新奇沙葱，用沸水略氽，或佐以食盐，清香淡雅；或浇以食油，醇厚不腻。盛于盘皿之上，翠绿鲜嫩，泛辛微辣，脆嫩耐嚼，口感极好。

凉州米汤油馓子

米汤油馓子是武威的特色小食之一，味咸色黄，进口绵细香甜。食用时将炸好的油馓子撅成小段，泡进扁豆米汤中，是经济实惠、大众化的风味早餐。早饮米汤晚饮茶。这里的米汤指的也是米汤油馓子。做米汤油馓子的原料是扁豆和黄米，所以凉州米汤油馓子又称扁豆米汤。

凉州菜锅子

说到凉州菜锅子，不得不说凉州人的饮食习惯。凉州人豪放狂放，喜欢大碗食饭，大块食肉，大杯饮酒。因此，饮食习气有着鲜明的地方特色：一是讲究经济实惠，大众化；二是历史悠久，品种繁多；三是兼容并蓄，南北品味融为一体。

凉州菜锅子恰好符合了这三大饮食特征。将油炸丸子、发菜卷子、牛、羊、猪肉片子、豆腐块子装在锅子上面，下面垫上白菜、粉条、冬瓜、油炸洋芋、海带、木耳等绿色蔬菜，浇上兑好的各类肉汤，燃起锅子中的木炭。

即刻，一个热气腾腾、香味扑鼻的铜火锅就到您面前了，您尽管放慢节奏，品味锅中美味、谈笑风生、意犹未尽。既经济实惠又绿色健康，同时摄取铜锅锅中微量元素，愉悦之情，油然而生。

武威腊肉夹子

腊肉夹子被誉为武威的“三明治”。用快刀将高庄馒头切成薄片，将卤肉片、猪肚丝等夹进，形成六夹或八夹，其肉香而不冲、肥而不腻、熟而不烂、肉色金黄、美味饱腹，实属食货最爱。

高庄馒头

腊肉夹子所用的高庄馒头也喊甜水馒头，是用麸酵配以优质精粉揉成发面蒸制而成。它也是武威武威传统的面点食品，外形上圆下方，用麸酵配以各种调料揉成发面蒸制而成。高庄馒头从外形上看上圆下方，取“天圆地方”之意，暗含民间传统的哲学思想。食时绵软无碱味，进口即化，老幼皆宜。

武威转百刀

转百刀是一种手擀面，对武威而言，最具特色的面条应该要数转百刀，因为刀切时需沿面张扇形边缘“转切”出近似菱形的碎面条，需切“百刀”之数，故有此名。“转百刀”风味特殊，制造颇费功夫。

面下锅煮熟后，用漏勺盛到碗里，撒盐、浇醋、拌辣椒、拌蒜泥，最后浇上臊子或拌上炒菜，口感爽滑，风味特殊，别具凉州特色。

古浪栀子面

古浪山区有一种风味面食，以形似栀子花的面片烹制而成，称为“栀子面”。

栀子面的食法很讲究，要用肉丁、豆腐、洋芋、胡萝卜、豆芽、粉条和大葱等做成臊子汤，再将捏好的栀子面放进汤内，最后配以蒜苗、香菜之类。煮熟之后香气四溢，别具风味。

民勤羊肉

武威民勤被誉为“中国肉羊之乡”，民勤的羊羔肉声名远播自不必说，膻腥味轻、蛋白质含量高、肉质鲜嫩、味道鲜美，刚刚出锅热气腾腾的羊羔肉，标配大蒜、盐，口味重的人可拌以辣椒盐，咬一口羊肉，再小嚼一口蒜，那香，会让您瞬间感觉，人生在世就不过食饮二字。

用民勤羊羔肉做的清水羊排，肉嫩汤白，口感充足，有温补脾胃、补血温经、护肝明目等功效，是美食中的上品。

羊蝎子

木桶羊肉

香辣羊排

在民勤，羊肉涮着食或者做手挠都是一绝，但民勤真正出名的则是烤羊腿。民勤的烤羊腿，由烤全羊演变而来，经过长期发展，集形、色、味、鲜于一身，外焦里嫩、干酥不腻，绝对的人间美味。

冲着这个烤羊腿，也得往趟民勤。 摄影/WR.LILI，图/图虫·创意

除了这些众所周知的美食，

武威还有很多你不曾熟悉的美味，

他们也是你来武威必须打卡的标配美味。

白牦牛肉

天祝白牦牛是中国稀有而宝贵的地方牦牛类群，经过长期自然选育和人工选育而成。是中国乃至世界珍稀的牦牛种质资源，已被列进国家级畜禽保护品种。白牦牛肉质鲜嫩，品行优良，蛋白质含量高，脂肪少，肌纤维较细，矿物质丰盛，热能值和氨基酸含量高，是深受消费者青睐的无污染天然绿色食品。

躲乡手挠

天祝的躲乡手挠，选用散养的天祝高山细毛羊羔肉为食材。最好的食材不用大料调味，一把青盐足以锁住羊肉的鲜美。开锅即食，口感鲜香爽脆。淘洗历史，糅合时光，一代又一代的草原儿女在华锐大地升起烟火，用至真至诚的心意烹调食物，欢迎远方的客人。

民勤西瓜泡馍

民勤西瓜是无污染的绿色食品，不需任何金属刀具，用大拇指甲掐一行印引，挥动巴掌拍打一分为二，将干馒头摁进瓜瓤，食之，清凉爽口，是大漠中特有的美食。泡过的馒头放进口中，甜甜清香，酥脆绵软，百食不厌。

据说，这种食法来自汉朝，当年汉朝名将霍往病西征路过素有瓜果之乡之称的武威市民勤县，当时正值瓜果飘香的季节。当地居民送上西瓜与干馍，为行军方便，军士们便将西瓜一分为二，泡馍而食。为了纪念霍往病，这种食法便在民间传承了下来。

牦牛酸奶

天祝牦牛酸奶用天祝白牦牛乳发酵制成。钙、磷丰盛，各种氨基酸高达23.07%，基本符合人体必需氨基酸的比例。且乳脂肪球直径小于其它牦牛乳脂球，极易消化吸取，进口酸甜怡人，是老少皆宜的滋补佳品。

萱麻口袋

“萱麻口袋”是中国天祝土族独有的一种风味特色小食。因做出来的食物状如农民装粮食的口袋而得名。趁热食起来滋味绵长,让人回味。

高原山珍

天祝因海拔高，气候冷凉，雪水甜甜纯净，土壤酸碱适度，日照强度大，昼夜温差大等特殊的地理气候条件，为人们奉献出了一件件高原珍品。冬虫夏草、鹿角菜、柳花菜、羊肚菌等山珍是天祝高原给予人们最无私宝贵的馈赠。

民勤蜜瓜

民勤位于北纬37°，和新疆在同一维度，这里属于温带大陆性干旱气候区，日照时间3600多小时，全年无霜期157天，15至20度的昼夜温差，造就了民勤蜜瓜的“甜心”，糖度很高，随便一测就有17以上。

这里远离城市和工业，没有雾霾的污染，种出来的“沙漠蜜瓜”肉质鲜美，果肉有着鲜艳的橘红色，闻起来果味浓郁，甜甜又多汁。

武威人参果

人参果是甜肃民勤在日光温室里面种植的一种水果，富含蛋白质、维生素与矿物元素，具有保健功效。我国四大名著之一《西游记》中提及此果并加进了神话色彩。果实外形多似心脏形和椭圆形，成熟时果皮呈金黄色，带有紫色条纹，有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味特殊。

假如说盛唐时风靡全国的凉州词唱出了人们对这座边塞都市的种种托付和想像。那么武威的美食与特殊味道则让这座城市鲜活生动起来，有历史底蕴，有人间烟火，这样的武威，你确定不想来走一走吗？

来源：武威文体广电旅游