“高压”之下是父母的惧怕，别让你的“焦虑”，成了压垮孩子的稻草

最近热播的电视剧《小欢喜》令很多家长意识到一个问题，在父母的高压教诲之下，孩子真的会被逼崩溃吗？

剧中的英子就是一个典型的例子，从小成果优异，学习一直被妈妈监督的死死地，不能有自己的爱好，在高考填报志愿时，就算有能力上自己理想的大学，也因为妈妈不赞同而只能抉择舍弃，无时无刻处于妈妈的监管之中，在经历了34天失眠之后，崩溃到抉择跳河轻生。

跳河之前对着妈妈崩溃的大声喊出："我就是想要逃离你！"

自己一直视若珍宝、当作自豪的女儿竟然要用自杀的方式逃离自己，这句话就像是一把尖锐的刺刀插进了英子妈妈的心，直到这时她才幡然醒悟：原来是自己的高期待、高掌握压垮了自己的女儿。

"高压"之下是父母对未来的惧怕

某个教诲机构曾经对7000多名家长进行了一项调查，其中竟然有超过95%的家长对子女的教诲感到焦虑。这些焦虑基本都来是因为孩子的学习成果、生长发育、性格特征、兴致爱好等等方面，凡事有关孩子的一切都成了父母焦虑的原因。

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其实不光是在电视剧中，哪怕就在我们身边也存在着这样活生生的例子。就好比从怀孕一直到孩子出生，没有一刻家长不处于焦虑的紧张情绪之中，在怀孕的时候就要弥补各种育儿知识，等孩子好不轻易平安落地了，又要开始操心宝宝的奶粉、纸尿裤，要是偶然有个头疼脑热的就更让父母焦虑到整夜难眠，等孩子长大一些了，又要开始担心他初进幼儿园是不是能够适应，又或者是需不需要提前往打听一下周边的学校资源。

在香港，胎教早已经不是什么新奇事清，要说到新奇事只有孩子能不能顺利进进某个学校，而这件事情很有可能在娘胎中就已经决定了，可能很多家长都难以置信，怎么孩子还没有出生就已经决定了能不能上学？是的！

"我半年工资，养不起一个放暑假的孩子"

前不久我看到了一篇非常火热的文章，文章中的妈妈算了一笔账，一个上小学六年级的孩子放暑假要花多少钱？

报了11个补习班（语文3个、数学3个，英语1个、科学1个、编程1个、书法1个，以及游泳1个）和2个夏令营（一个是国学夏令营，另一个是国际夏令营），总共花费5.7万元！

这是不是对于一些家长来说根本就是想都不敢想的事情，自己的孩子轻轻松松，又食又玩得过了两个月的暑假生活，而别人家的孩子等到开学早已经是技能加身，很多你家孩子没学过、没见过的知识、风景，都已经成为了人家的知识储备，当爹妈的你，焦虑吗？

从时间安顿上可以看出来，这些丰盛的课余活动足以填满整个暑假生活，从期末结束一直到开学前期，孩子根本没有任何空挡，全家人宁愿节衣缩食、苦哈哈的过日子，也不能耽误孩子上补习班，而这背后最真实的原因就是"别人家的孩子都在上补习班，自己家孩子不上等开学这差距可就追不上了！"

美国育儿方面的临床医学家戴维.安德雷格经过多年的临床研究，提出自己关于育儿焦虑症的看点："育儿焦虑的高发群体存在于只有一个孩子，或者第一次做父母的人。更多孩子的出生，会消减父母的忧愁。和多子多孙的前辈人相比，只有一个或者两个孩子的父母会更长久地沉溺于育儿焦虑中。"

这已经成为一个世界性的话题。纵看全球，越是经济发达的国家，就有越多的家庭抉择只要一个孩子，甚至有些国家一度会出现出生率负增长的现象，新手父母的焦虑感增强。在国内中国的第一代独生子女基本上都已经开始养儿育女，从自身的成长出发，培育孩子的每个阶段，更是让新手父母们步步艰辛，无限焦虑。

如何缓解家长"教诲焦虑症"？

孩子是个独立的生命体，不是家长手中的棋子

尊重每个孩子独有的个性，只有家长给予孩子足够的时间，他们才能用自己的方式在自己的生活中发光。

要知道，真正成功的父母就是要让孩子尽早的作为一个独立的个体，从你的生命中分别出往，而这种分别发生得越早越好。

"不是每个孩子的个性都适合一开始就出尽全力往跑，就像跑马的理论，每只马的特性都不一样，有的马的特性是在开始时领头，但是有的马留待后面发力，开始时守在后面，往到直路才冲出来。

假如它的个性是留后，初时催它往跑，跑到一半就溃败，赢在起跑线的一刻，未必赢在终点线。"

家长过一份普通心，孩子生活也能少些压力

一句"我都是为了你好"，成为了多少家长最常用的压迫理由，又有多少父母假借爱的名义，实际上绑架孩子的生活，这份过于繁重的焦虑感，正在毁掉我们的下一代。

任何感觉到痛苦的管家方法，一定都是错误的！