多名专家联合唤吁：“1馒头”食一口相当2斤白酒，或是肝癌的加速器

肝脏本身的疼痛神经非常薄弱，当肝脏受到损伤时，人体不会有任何明显的症状，当我们有明显症状时，查出来已经是中晚期了。因此，我们应该重视肝病的预防，保护肝脏的健康。

案例：今年33岁的吕先生，因为家庭条件比较差，再加上没有什么文化，只能在工地干一些体力活，好在每个月的工资比较称心，可以让吕先生感觉到辛劳也是值得的。

前段时间，吕先生经常感觉自己浑身乏力的，并且肩膀还特殊酸疼，有时候上班的时候还特殊的没有精神，起初是觉得最近干活太累的原因，也就没怎么太在意，觉得过两天就好了。

但是又过了一个多月，吕先生发现情状越来越严重了，并且还出现了腹痛腹泻的情状，有时候一天能往厕所跑十几趟，食了两天药也没见好转，这让吕先生感觉到事情有点不对劲了，就到医院进行检查。

经过检查后发现吕先生体内甲胎蛋白含量高达544ug/L，被确诊为肝癌，并且吕先生肝部还出现了一个肿瘤，必须立刻住院治疗，这个消息让吕先生是大食一惊，自己平时好好的，这怎么会患上癌症呢？

后来在吕先生住院治疗期间，医生通过了解得知了他患病的原因，这和吕先生平时的饮食习惯有这密不可分的联系。

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多名专家联合唤吁：“1馒头”食一口相当2斤白酒，或是肝癌的加速器

原来，吕先生平时生活比较俭省，平时平时早上就食两个馒头就点咸菜，为了方便，平时都会买好几天的，但是因为存放的原因，有些就出现的发霉的迹象，吕先生看着上面的霉点也不舍得扔，就发霉的揪掉，陆续食好的。

医生表达道：当食物继续霉变后，就已经不能在陆续食用了，这是因为会滋生大量的致病菌，其中就会有黄曲霉毒素这种物质，这是一种致癌物，经常摄进的话就会肝细胞的代谢负担增加，肝功能下降后毒素无法清除，时间长了就会导致肝脏疾病的出现，甚至肝癌。

当肝脏出现损伤后，身体会出现这些症状

1、眼部分泌物明显变多，眼睛瘙痒难耐，眼睛变黄。

2、手脚冰凉、肢体不协调、精神萎靡。

3、在没有减肥的情状下，体重在短时间内剧减。

4、晚上觉少梦多，右上腹疼痛久久不能缓解。

5、小便颜色深，显现茶色，泡沫不散，味道重。

6、头发油腻，洗过头也没什么效果，脱发严重。

7、牙龈频繁出血，流鼻血，口腔异味重。

8、鱼际线位置泛红，指甲易断，有竖纹。

低密度脂蛋白胆固醇：正常数值：0-3.37mmol/L

谷氨酰转移酶：正常值3～50U/L

平时想要养护肝脏，坚持做好以下3件事

1.保持好心绪

在日常生活中经常生气的人，多少会受到肝病的困扰，若是经常生气的人，会增加肝脏的负担，导致肝火旺盛，从而对肝脏造成损伤。因此，在平时要保证一个良好的心态，有助于扶助调剂肝气，避免肝脏病情的加重。

2.弥补营养物质

3.减少熬夜

由于现在手机的广泛使用，熬夜已经成为现象，经常熬夜的话，会造成身体免疫力的下降，导致皮肤变差，内分泌失调。肝脏的自我修复时间是晚上11点到凌晨两点，因此，要减少熬夜，避免熬夜对身体的侵害。