速度提高工作效率的6个意见,教你摆脱时间黑洞!
假如你总是陷进职场的时间黑洞,你的工作时间将在不知不觉间消逝,工作效率变得极为低下。想要摆脱时间黑洞的困恼,提高工作效率,这有6个好意见。
一、列一份任务清单
列出当天的任务清单,一整天的工作安顿全在上面,完成一项,划掉一项,既有成就感,又有责任感。
二、设置任务的最后期限
一个适当的最后期限能够挖掘你的潜力,明显提高你的效率。
三、保证办公环境的干净整洁
杂乱的办公桌会严重分散你的注重力,一个干净整洁的办公环境很有必要。还要保证你需要的办公用品触手可及。
四、选一张舒适的椅子
一把好的椅子可以缓解腰部和颈部的压力,保证健康的工作状态,扶助你集中注重力。
五、感觉困了就休息10分钟
当你觉得无法集中精力的时候就先休息10分钟,一般成人保持精力高度集中的时间是20分钟左右。休息过后你的注重力能更好集中。
六、设置工作优先级
做到要事第一,先解决掉最重要、最急迫的事情,然后你就会轻松许多。