青春期心理怎么疏导?这些方法家长请收好!

青春期心理怎么疏导?对处于青春期的青少年来说，更需要家长的陪伴和理解，家长要正确的引导孩子，让孩子保持健康、积极的心理状态。

青春期心理怎么疏导?下面具体来说一说!

1、对于青少年逆反心理的合理调剂也是很重要的

当逆反心理得不到合理调剂时就会显现消极作用，使家庭教诲不能顺利进行，进而转化为矛盾，严重者会造成事故，甚至酿成悲剧。逆反心理作为一种反常心理，虽然不同于变态心理，但已带有变态心理的某些特征，其后果是严重的，它会导致青少年形成对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群的病态性格，使其意志衰退、学习被动、生活萎靡等。逆反心理的进一步消极发展还可能向犯罪心理或病态心理转化。所以必须摘取合理调剂计策。要认清青少年逆反心理产生的两个因素，从主体和客体两方面进行调适。我家孩子就是这样，自己实在处理不好孩子的问题，朋友推举往高途美好家庭给孩子做心理疏导，还挺受用，孩子情绪逐渐正常，现在和我也无话不谈了，我们相处像朋友一样，我很欣慰!

2、抉择妥当的谈话时机，有冲突时也要避免侵害孩子的自尊

一天中什么时机是适合谈话的呢?生理法则告诉我们，下午5点-7点是生理活动最低点，急迫需要弥补营养，恢复体力。所以，孩子放学回家刚放下书包时是不易谈严厉的话题的，因为一天下来的疲惫使人难以集中注重力，也不好掌握自己的情绪。晚饭过后，心绪逐渐开朗，这是比较好的时机，找到孩子的兴奋点，父母便可润物细无声地转达其看点了。冲突也许在所难免，原则是避免侵害孩子的自尊。指责不是进攻，指责只对事不对人，用建设性的意见代替指责，将指责转化为期看，这才是指责的最终价值之所在。

3、多听听孩子的意见重要的家事

父母可开诚布公地告诉孩子，听听孩子的意见，这样有助于发明平等民主的家庭氛围。对青春期的孩子，家庭教诲中最忌讳消极的评判，无情的斥责，不断的猜忌，无理的苛求，空洞的说教，自私的溺爱。要使青春期的孩子逐步懂事、成熟，扶助他们去除青春期的种种烦恼，父母们就要用对待青年、成人的态度，来引导少男少女明确自己“准青年”的身份，父母应尽早放手，做一个称职的孩子的“成长参谋”，让孩子对面临的各种问题，学会独立地探求，自觉地积极行动。顺应，才是因势利导的科学态度和家教上策;顺应，才可能被孩子视为朋友。

4、善于引导孩子

对孩子要因势利导，少使用限制手段，在不存在大是大非的问题上，容忍孩子有不赞同见，让孩子有足够的机会往作决定，并让他为自己的决定承担责任，这有利于孩子的健康成长。

5、注重沟通

从学校到家长都只注重孩子的分数，而漠视了正处在青春期的孩子们对性知识的渴求。“家长在孩子的青春期性教诲上应该起到主要作用，但是实际上家长在这方面却比较麻痹，一个是自身不懂，另外也有顾虑，认为祖祖辈辈都是这样过来的，所以无所谓。

关于青春期心理怎么疏导就分享到这里了，我觉得浮躁的当下，作为家长的我们，是应该沉下心来，花一些时间找到科学的方式，在孩子的性格养成要害期提供扶助，让孩子获得长远的更好发展!