30个小游戏!让孩子专注力继续深进下往!
家长都很关怀自己的孩子专注力好不好,但是,我们孩子专注力其实是自身就具有,只是我们在培育的过程中,一些“爱”的举动破坏了这一点。因此当孩子沉浸在他自己的思维空间的时候,父母应该给孩子留白,给他探求和沉淀的自由空间,不要急于灌输知识,不要强行闯进他的精神世界。
下面提供的这些游戏,适合不同年龄段的孩子,在孩子玩的过程中,或者父母参与的过程中,期看爸爸妈妈们,给孩子独处探求的机会,只有不被打搅的独立探求能让思保护续深进下往,专注力随之形成。当孩子有需求的时候,父母再适当地引导和介进,才是最好的。
1、复述游戏
让孩子看图画书15分钟,或看一节完全的寓言动画,立刻合上书或在关上电视后,要求孩子按要求复述故事。为预防孩子摸准你的要求后,只看个梗概就走神,可灵巧安顿“复述”内容:可以提几个主要问题;也可以要求孩子把刚看过的动画形象画下来;还可以一家人分饰其中的几个角色。
2、觅觅地图
爸爸或妈妈让孩子在地图上觅觅一个不太熟悉的城镇。这张地图,可以先从简单的中国省份图开始练习,等孩子查找能力增强之后再找复杂的地图进行练习。这个游戏能提高看察时集中注重的能力。
3、玩扑克游戏
取三张不同的牌(往掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置和次数。这游戏可磨练注重力高度集中和反应能力。
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4、萝卜蹲
这个游戏可以在学校里面由老师组织玩。将孩子分成人数相等的三组,一组代表萝卜,一组代表苹果,一组代表西瓜。老师喊口令:“萝卜蹲,萝卜蹲,萝卜蹲完苹果蹲。”喊哪一组蹲,哪一组要快速蹲下。喊另一组,前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。(也可以由孩子来发令)
5、大小西瓜
这个游戏可以在学校里面由老师组织玩。小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头,说“大西瓜”,但两手比成小西瓜的样子;接着第二个孩子说:“小西瓜”,但两手比成大西瓜的样子,依次直到最后一人。这个游戏有助于破除思维定势和思维惯性。
6、反口令游戏
爸爸或者妈妈说一个口令,孩子按照这个口令做出相反的动作。例如爸爸说:向前一步走,那孩子就要向后退一步。 孩子和父母轮流做,按照规定的时间计算各自正确的次数,也可设定一定的奖励能增强游戏的趣味性。这个游戏既可以增强亲子交流,又可以练习孩子的听知觉能力和反应能力。
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7、多米诺骨牌
大约有七成“难以集中注重力”的孩子,通过多米诺骨牌的游戏,其耐烦得到长足的进取。
多米诺骨牌练习其实是考验孩子能将单一的动作坚持多久的一个练习,对心神的专一、心神集中的继续时间,都是一个极好的练习。
不妨试试吧!提升孩子专注力,还能促使孩子对学习的“单调”产生耐受性。
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8、指向型专注力游戏
指向型专注力指的是孩子能将自己的专注力指向一个目的。例如课堂上除了老师讲课的声音,还有窗外的脚步声、同学的讨论声,宝贝能够将自己的听觉指向老师讲课的声音,而漠视其他声响。
假如指向型专注力短缺的话,可以通过听动反应游戏来练习。比如可以跟孩子玩这个游戏:当宝贝在听一段故事的时候,比如:小猴的农场里长满了水果和蔬菜,有粉嫩的水蜜桃,绿色的西瓜,红红的苹果,水嫩的鸭梨,晶莹的葡萄……小动物们过来帮忙摘摘,小猪帮忙摘葡萄,小兔帮忙摘鸭梨,小熊帮忙摘西瓜…宝贝假如听到动物名字,就要拍一下手。借助这种听觉与动觉互动的游戏,来扶助指向型专注力的提升。
9、抉择型专注力游戏
抉择型专注力指的是,在众多刺激目的中,抉择需要注重的目的。比如家长经常说小朋友看电视时,怎么喊都没反应。这其实就是一种抉择性专注力的短缺,看电视占据了孩子的全部注重,使孩子无法抉择注重其他信息。
面对抉择型专注力短缺的儿童,可以玩“夹彩豆”的游戏,给孩子一盘混在一起的红豆、绿豆、黄豆,要求孩子将红豆挑出到一个碗里,绿豆挑到一个碗里,黄豆挑到一个碗里,如此反复地练习,能提高孩子抉择性专注力。
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10、转移型专注力游戏
转移型专注力指的是,我们完成一件事后,将专注力收回,集中到下一件要做的事情中往。
比如像孩子在写作业的时候,又要看课本、又要写字、还要打草稿,宝贝必须在这些注重项目中做转换,才能完成写作业这项任务。再比如说课间休息后,要迅速清静下来集中上课,但有的孩子却沉浸在课间游戏中,无法集中专注力。
当孩子短缺转移型专注力的时候,一般可以玩“多色串珠”游戏,让孩子串红黄蓝、绿红蓝的颜色组合,再慢慢增加颜色数量至4种、5种……通过这种方式,能让孩子专注于看到或者听到的事物,加以记忆、分析并作出适当的回应。
11、继续型专注力游戏
继续型专注力指的就是孩子能保护注重力一段时间的能力。研究表明,孩子的专注力时长和年龄有很大关系,5--6岁时,约为10--15分钟;7--10岁时,约为15--20分钟;10--12岁时,为25--30分钟。家长可以笔录完注重时长后做个对比,看家宝的专注力情状如何。
想提高继续型专注力的话,可以玩迷宫的游戏,给一张迷宫图和一支笔,让孩子在5分钟内从进口找到出口。通常专注力不佳的孩子很快会舍弃,这时候就需要家长一起,带着孩子看察迷宫路线,或者用手指先画一遍,之后再让孩子用笔走迷宫。如此就可以练习孩子继续性专注力。
12、分配型专注力游戏
分配型专注力就是将注重分配在不同工作项目上,比如孩子在课堂上,需要一边听老师的讲话,一边看黑板上老师的板书,一边做笔记,这就是一种分配型专注力的表现。
假如孩子的分配型专注力不佳,学习时总要一直盯着老师听讲,等老师讲完再做笔记的话,这样很不轻易跟上课堂的进度的。
针对这方面专注力,可以和孩子玩“听故事找词”游戏,念一篇符合孩子年龄的故事或寓言,比如乌鸦饮水的故事,一只乌鸦口渴了,他在低空盘旋着找水饮。找了很久,他才发现不远处有一个水瓶,便兴奋地飞了过往,稳稳地停在水瓶口,预备愉快地饮水了。可是,水瓶里水太少了,瓶口又小,瓶颈又长,乌鸦的嘴无论如何也够不着水。这可怎么办呢?。。。讲完故事后,让孩子数一数“乌鸦”这个词出现了多少次,念完后还要让宝贝复述可能内容。刚开始玩,家长一定要掌握难度,从少的词语增加到多的,甚至一次找2、3个词语。
13、按顺序找数字(舒尔特方格)
这里给大家介绍一种在心理学中用来磨练注重力的小游戏。
在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。
研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的练习表,天天练习一遍,信赖注重力水平一定会逐步提高!
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14、玩“开火车”游戏
这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然假如有爷爷奶奶或其他参与,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。
如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要立刻接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。
这样火车开到谁那儿,谁就得立刻接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注重力高度集中,同时也磨练了思维快速反应能力,而且这种游戏氛围活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。
15、玩乒乓球骚乱注重游戏
本来一个人要保持注重力高度集中就不轻易,假如旁边再有人进行骚乱,你会觉得更难以集中注重。
和孩子一起玩乒乓球,让孩子把球放在球拍上,绕桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下来。家长可以在旁边捣乱,但不能碰到他的身体。比如一会儿拍手跺脚,一会大喊大喊,还一边说“掉了!掉了!”
孩子可能忍不住会笑,但又不得不保持镇静和集中注重力,陆续完成游戏。
16、学播音
广播、电视播送新闻时,他(她)说一句,你学一句,你嘴上学上句时,耳朵要注重下句,否则你就学不下往。天天5分钟左右即可,连续一月,就能达到“跟得上”,到连续学10分钟不错5个字时,你的注重力的专注性就达到良好了。这种游戏你在合格之后也最好经常“玩玩”,以练习自己的大脑。
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17、抄书
将你喜欢的书、报、刊上得好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时,一次看的字数不得少于六个,以次增加,当你平均每次能看(记住)约十五个时,你得注重力的专注性已经练习得很不错了。
18、夹弹珠
用一个小碗或者杯子,装上弹珠,小朋友拿着筷子或者夹子把弹珠夹到另外一个碗里,比如在指定时间内(一分钟),夹起指定个数(十五个),游戏过程中只能是筷子接触到弹珠,其余物品或参赛者身体不能接触到弹珠。
19、吸管,剪刀和细绳
玩法:先用剪刀把吸管剪成小段,再用适宜的绳子把它们串起来。
学习:使用剪刀,小肌肉运动技能,穿孔的动作。
可以给宝贝剪纸,要沿着虚线剪,然后拼图的那种。这个穿孔游戏的难点对于3岁多的孩子来讲,在于剪吸管的那一环,穿孔的那个环节,相对简单。
妈妈们,在跟还不会使用剪刀的宝贝玩的时候,可以把吸管先剪短一点,然后再慢慢增加长度。
20、水杯,筛子和海绵
玩法:用两个水杯相互倒水,用筛子把水里的豆子滤出来,用海绵把水盆里的水吸到杯子里。
学习:倒水的动作,筛子的使用方法,海绵的吸水特性。
这属于蒙氏教具,杯子一开始可用一次性的小杯子,后来换成玻璃杯,海绵找一块,剪成孩子喜欢的外形即可。
21、切香蕉
玩法:拨开香蕉皮,在切板上把香蕉切成小段,香蕉皮和香蕉分别放在两个小碗里。
学习:生活操作,剥香蕉皮,切的动作,分类。
22、石头画
玩法:找一些石头,洗干净后让孩子给石头上色,画成孩子想画的样子。
学习:培植孩子想象力和艺术细胞。
出往沙滩等地方游玩时,宝贝们总喜欢捡石头,捡回来的石头可以让娃自己先洗干净,然后随意涂鸦。既称心了玩水的欲看,又称心了绘画敏锐期的需求。
23、创意水枪画
玩法:支起画板,给水枪装上有颜色的水,让孩子对着画板射击,直到孩子玩累为止,一副美轮美奂的画作就完成了。
学习:我觉得这个最重要是让娃玩儿得开心,且高大上
24、拼贴画
方法:从各种包装纸和废旧杂志上剪下各种图片和图案,给孩子一个胶棒,可以一边教娃事物的名字一边创作拼贴画。
学习:胶棒的用法,事物的名称。
25、用豆子描绘图案
玩法:妈妈在纸上画出几何图形,让宝宝拿豆子把图形沿线摆出来。
学习:外形与图案,专注力。
26、画在地上的迷宫
玩法:用彩色胶带在地上贴出迷宫,让宝宝转圈圈走迷宫。
学习:身体平衡及逻辑思维能力。
27、弹珠数数
玩法:妈妈用弹珠摆上1-5的数字牌,让她找出相应数目的弹珠放在下面。
学习:算术。
28、纸箱里的艺术创作
方法:从各种包装纸和废旧杂志上剪下各种图
玩法:给宝宝用纸箱打造一个私人空间,再给他一支水彩笔,让娃自由发扬吧。
学习:涂鸦、创意
绘画敏锐期的孩子非常喜欢到处涂鸦,家里的墙壁和各种家具几乎都不幸罹难。而且这个阶段的孩子,非常喜欢属于自己的私密空间,究竟处于自我意识敏锐期,期看独立么。所以,这个纸箱里的艺术创作肯定极具吸引力哦!
29、沙滩觅宝游戏
在沙堆中埋一些小玩具,给孩子一把儿童铲,告诉她往挖掘和发现,看看能在给定的时间内找到多少玩具。用衣物装扮玩偶或毛绒玩具的游戏也需要孩子用他(她)的手和眼睛建设性地往完成一个任务。不仅需要很高的注重力,也需要手部肌肉的配合来磨练手眼协调能力。
30、涂色游戏
磨练孩子的想象力,发明力,手部精美动作和手眼协调能力。让孩子足够发扬自己的想象力,动动小手。家长都很关怀自己的孩子专注力好不好,但是,我们孩子专注力其实是自身就具有,只是我们在培育的过程中,一些“爱”的举动破坏了这一点。因此当孩子沉浸在他自己的思维空间的时候,父母应该给孩子留白,给他探求和沉淀的自由空间,不要急于灌输知识,不要强行闯进他的精神世界。
下面提供的这些游戏,适合不同年龄段的孩子,在孩子玩的过程中,或者父母参与的过程中,期看爸爸妈妈们,给孩子独处探求的机会,只有不被打搅的独立探求能让思保护续深进下往,专注力随之形成。当孩子有需求的时候,父母再适当地引导和介进,才是最好的。