112岁喜爱肥肉，别人问她的长寿秘诀，她说：不要纠结于往事
永远不要纠结往事。永远要朝前看。她出生富贵人家，容貌昳丽，有着“84小姐”的别称；她是风华绝代的外交官夫人，也是优雅大方的联合国礼宾官。人们不仅赞颂于她的美貌、学识，还对她的长寿感到惊诧。她就是被人称为“上海滩最后一位大小姐”的——严幼韵。
严家有女初长成
1905年9月27日民国看族严家迎来了最小的一位小姐严幼韵。严幼韵身为严家幼女，自出生以来就备受家中各位长辈所喜爱，集万千宠爱于一身。所幸，这位备受宠爱的贵族小姐并未被溺爱过度，反而举止有礼，学识渊博。
严幼韵的家庭有着十分深厚的文化氛围，在这种氛围的熏陶之下，从小就聪慧灵敏，聪明伶俐的严幼韵便学习了许多知识。长大以后严幼韵与几个姐妹一起进进了高等女校学习。后来更是进进了复旦大学深造。在当时能进进大学学习的女子少之又少，严幼韵进进复旦便直接表现出了她的优异，也正是如此她一进校便成为了“天之骄子”。
那时的严幼韵容颜漂亮，因出生富贵书香之家，身上有着一种优雅高贵的迷人气质，再有她平时喜爱妆扮，穿着时髦，时常开着挂着“84”号车牌的小轿车往学校。而每次她的到来，必定会在学校引起许多人关注，久而久之，那些仰慕她的人便给她取了个别称“84小姐”。一些男生还把84的英文用上海话翻译成“爱的花”。
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众里觅他千百度
严幼韵在复旦大学学习期间，因偶然的一次机会在舞会上熟悉了杨光泩。彼时杨光泩刚从普林斯顿大学留学回来，身上带着与严幼韵一样优异的光环。他阳光帅气，家境优越，还担任了清华大学教授兼外交部顾问。这样的杨光泩是当时许多人羡慕的对象。
都说，优异的人会相互吸引。严幼韵与杨光泩在与对方见面之时就萌生出来爱情的胚芽。后来出席日内瓦举行的国际鸦片会议的杨光泩谈吐不凡、彬彬有礼，更是让严幼韵一颗芳心全落在了他的身上。
1929年9月6日，严幼韵和杨光泩的婚礼是在上海大华饭店举行的。婚礼非常奢华，出席宾客极多，其中不乏一些高管贵人，名流之辈。这场婚礼上新郎是年轻有为、英俊帅气的外交官，新娘是复旦校花、名门闺秀，如此典型的郎才女貌的结合，成为媒体追捧的对象，惊动了整个上海滩，也成为人们口中的一段佳话。
他们结婚后不久，杨光泩便被国民政府差遣至欧洲，在伦敦出任总领事。严幼韵也与丈夫一同前往，开始了外交官夫人之旅。
意外突生，再遇幸福
美好似乎都是短暂的，1938年，杨光泩出任中国驻马尼拉总领事，严幼韵随其前往，那时马尼拉正值战争期间，杨光泩夫妻二人为战争做出了极大奉献。1942年初，日本军队攻占马尼拉，杨光泩以及其他七位勇猛无畏的领事馆领事荣耀殉职。那时，严幼韵已经是三个孩子的母亲，丈夫的离世对这位从小备受宠爱、无忧无虑贵族名媛来说有着多么的的冲击我们不得而知。我们知道的是她镇静接受一切事实，带着孩子和同样失往生命的七名外交官的妻儿在异国他乡，顽强的活了下来。
1945年，严幼韵带着三个儿女来到纽约，凭借出色的知识储备和之前的经历，成为了一名杰出的女外交官。在工作期间，她结识后来的“民国第一外交家”——顾维钧。两人日久生情，于1959年举行了婚礼，此后两人相互照顾共同生活了二十六年，直至1985年顾维钧逝世。
2017年严幼韵逝世，这个漂亮温婉的杰出女性结束了她传奇的一生，享年112岁。老话说，人到七十古来稀，而严幼韵却到了112岁的高龄，实在是很不常见。
百岁寿宴，高寿之密
许多人赞颂于严幼韵的长寿，并向其询问，她也在百岁寿宴上回答了这个大家都十分好奇的问题。
2005年在严幼韵的百岁寿宴上，人们食惊的看着舞池中间妆扮得体，妆容精致，踩着高跟鞋翩翩起舞的女子，这位女子并不是二八年华的妙龄女郎，而是一位白发苍苍的老太太。而这位老太太竟是当日的主角——严幼韵。在那个时候的严老太太刚刚才做过癌症手术不久。
这位优雅的老太太在那天向前来的宾客们公布了自己的长寿秘决，她踩着高跟鞋，站在舞台之上缓缓地说：“不要纠结于往事”这就是我的长寿秘诀。
看着台下面露迷惘，正在探求纠结往事与长寿有什么联系的宾客们。严幼韵做出了阐明：不纠结于往事，就能忘掉许多烦心事，就能让自己始终保持乐看。
诚然，纵看严老太太的一生，这一句阐明似乎就是所有经历的总结。
严幼韵的第一任丈夫，在结婚五年后不幸殉职，只留下了她和尚且年幼的三个孩子在异乡漂泊。在那时她若纠结于丈夫的往世，日日沉闷，恐怕也不会有后来那个惊才艳艳的女外交官了。她的第二次婚姻虽然圆满，但她仍然是看着丈夫离往。此外，她还经历了白发人送黑发人的痛苦，她的一个孩子，先她一步往往了天堂。
严幼韵的一生，经历颇多，磨难也多。出生名门却人生坎坷，觅得良缘却阴阳相隔，可这所有的痛苦都没有让她认输，她在这些苦难的磨砺下，慢慢知晓了人生的真谛“不念往事，心向未来”，她活得自我，活得通透，活得安闲！
严幼韵一生从不运动，从不食药，从不忌口。她喜爱美食，在众多食物当中特别喜爱肥肉；她一生精致，衣着得体，妆扮靓丽；她积极向上，随心所欲。她是一个奇女子，不在乎世俗人的眼光，乐于接受新事物，将“活到老，学到老”贯彻到底。这是她成功的秘决，也是她如此高寿的秘方。