肥强：欧文绝食当神仙？斋月这事，其实天钩大梦也干了

非常罕见地，今天对阵凯尔特人的比赛里，凯里欧文交出了一场“拉胯”的表现。

19投4中，仅得15分。虽然另有9篮板11助攻进账，但进攻端如此低迷对于本赛季的“欧神仙”来说还是头一回。

为什么本赛季一向稳定的欧文今天突然发扬不佳呢？原因其实在于场外。

今天的比赛结束后，欧文在摘访中透露了他近期场外生活的一些内容——他说自己正在参与斋月活动，并且会在斋月期间禁食。他说这是“一种调整”，对此他表达自己很荣幸。

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“斋月”，这一伊斯兰教的传统仪式对于许多人来说是陌生的。

“在穆斯林看来，斋月是一年中最吉祥、最高贵的月份。斋月，伊斯兰教五功之一。伊斯兰斋月(英语：Ramadan)，又译莱麦丹月，是伊斯兰历第九个月，该月名字意为“禁月”，是穆斯林封斋的一个月。

在斋月里，天天日出至日落期间，除了患病者、旅行者、乳婴、孕妇、哺乳妇、产妇、正在行经的妇女以及作战的士兵外，成年的穆斯林必须严厉把斋，不食不饮，不抽烟不饮酒、不行房事等。直到太阳西沉，人们才进餐，随后或消遣娱乐，或走亲访友，欢天喜地如同过年。斋月为期大约一个月的时间。”

那么现在我们知道了，欧文并不像许多媒体说的那样“绝食”了，斋月不是绝食，不是不食东西，而是从日出到日落这个时间段需要禁食。而日出之前和日落之后，食多少东西都可以。

但尽管如此，斋月对于人体、特别是对于一个高水平运动员的运动状态而言还是有不小的影响的。斋月期间，很多穆斯林都会不由自主地染上斋月懒散症，会因为斋戒而变得低效甚至呆滞。

斋月期间，穆斯林们白天几乎不会摄进任何卡路里，所有精力都源自凌晨的封斋饭，而后封斋17至18个小时后，由于过度饥渴而体弱无力，困乏就是斋戒的必然结果。

再科学一点说，封斋意味着进食时间的转变。而进食时间的转变会打乱人体早已习惯了的进食生物钟，因此，也会对人体产生不同程度的“副作用”。这些副作用，与我们作息时间紊乱之后给人体造成的副作用大同小异；斋戒期间，睡眠质量、情绪、效率等都会发生转变，这些转变并不是因为饥饿，而是因为作息时间以及进食时间的转变严重影响了我们体内的生物钟；斋戒期间，人体可能产生“极量”反应（注：逐级增加运动量和氧耗量，达到高水平运动量时，氧耗量也达到最大，陆续增加运动量，氧耗量不再增加，这时的运动量称为极量运动），即产生筋疲力尽的感觉。

不过篮网的球迷也不用过度担心，斋月的戒食仪式对于运动员的运动状态影响仅仅是暂时的，随着时间推移，他们慢慢适应了这种生物钟转变，“副作用”的影响就会变小许多，而且短短一个月的戒食仪式也不会引发任何饥饿相关的后遗症。

NBA历史上有非常多伟大的球星都是穆斯林教徒，其中便包括许多人公认的历史前三中锋中的两位+“天钩”贾巴尔；“大梦”奥拉朱旺。

贾巴尔原名并非贾巴尔，他的本名是路易斯-阿尔辛多。

正因皈依了伊斯兰教，他才将名字改为卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔，意为“高贵强大的仆人”。贾巴尔与欧文在思想上其实有不少的共同之处，他曾说过：“很多穆斯林被卖到美国当奴隶，我的家人都是被一个姓阿尔辛多的法国大地主带来美国的。我是优鲁巴人，我不能忘记我身上流着的血脉，黑人不该忘记自己的历史。”

同样的，奥拉朱旺的名字早期并不是现在的哈基姆-奥拉朱旺，而是阿基姆-奥拉朱旺。在1991年4月9日，奥拉朱旺正式在自己的名字前加上“H”以表达自己对真主的真诚。

在他的职业生涯中，奥拉朱旺一直是斋月的严厉执行者。火箭为了方便他每日的礼拜，甚至设立了专门的祈求室。对于篮球运动员来说，在比赛日中整日不食不饮，是十分严酷的考验。但奥拉朱旺往往能在饥渴中，磨砺出更强大的意志力。1995年2月为穆斯林斋月，“大梦”当月瘦了十斤，但仍以场均29分10板3帽的神勇状态当选了月最佳球员。当年有记者询问斋月保持状态的原因，“大梦”开玩笑道：“因为我天天饮奥拉朱旺牌天然泉水!”