刘一霖老师:如何有效预防孩子手机游戏成瘾?帮孩子重回学习!
在从事家庭教诲的这些年当中,有很多家长找到我,对我说:
“刘老师,我的孩子现在不出门,不与父母沟通,天天把自己关在房间里,沉迷手机游戏,黑白颠倒,作息紊乱,通宵达旦……刘老师,你能不能教教我,告诉我我应该怎么做,才能够扶助孩子重新回回学习与生活?”
但凡碰到这样的家长,我通常会问以下几个问题——
1、你与孩子的关系怎么样?
2、你与孩子的沟通顺畅吗?
3、孩子是否情愿和你相处?
4、是否有帮孩子建立目的?
结果得到的回答通常是:
1、亲子关系非常糟糕,父母经常对孩子进行唠叨、说教甚至打骂,父母与孩子的关系如同仇人之间的关系(敌对状态)。
2、父母倒是想与孩子沟通,但是孩子压根不给父母机会,每当父母开口,孩子立马表现出极不耐烦的态度:“别说了!”“烦不烦!”“滚!”
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3、孩子一分钟也不情愿跟父母待在一块,经常是手机不离手,感觉在孩子心里,父母的重要程度远远比不上一台的手机。
4、孩子天天过得很迷茫,没有目的,也没有动力,天天得过且过,颓废至极……
父母到底应该如何有效预防孩子手机游戏成瘾呢?大多数父母通常会经历以下3个试错阶段:
阶段一:错误的情绪模式。
看到孩子整天不往上学,父母开始从焦虑、紧张、担心;慢慢升级到惧怕、压抑、憋屈,最后通过不断发酵转变成愤怒、沮丧、无力甚至失看;最终我们发现,所有的情绪,并非源自于孩子的问题,而是源自于父母错误的信心,于是我们自然就过渡到了第二个阶段——
阶段二:错误的教养信心。
所谓错误教养信心,最凸显的特征就是——认为一切都是对方的错;例如:孩子沉迷手机游戏不上学,当然是孩子的错;妈妈从小没有把孩子给教好,导致孩子出问题,所以是妈妈的错;爸爸经常对孩子进行打骂教诲,而且经常当着孩子的面玩手机,因此爸爸也有不可推卸的责任……
总之,当我们把所有人都责怪了一圈之后,才猛然发现,原来所有的错,不在于孩子、伴侣和老人,而在于我们自己;而孩子的问题,恰恰是我们父母自我成长的最佳契机,于是,我们开始迈向了第三个阶段——
阶段三:亡羊补牢犹未晚。
到了第三个阶段,我们开始学会了无条件采纳,熟悉到了过往的错误管教行为以及错误情绪模式;我们开始努力学习家庭教诲知识,并期看通过父母的改变,从而带动孩子的改变;
但是,尽管道理和方法都懂,但是,一旦到了用的时候就发现不是那么回事了——很多在别的别人家的孩子身上验证过切实有效的方法,一旦用到了自己家孩子身上就不灵了,问题到底在在呢?
经过大量的手机游戏成瘾案例体会总结,我们发现,问题并非出在方法或道理上,而是出在影响孩子改变的必要条件上。
那么,对于有效预防孩子手机游戏成瘾,以及扶助孩子重新回回学习与生活这件事,我们到底应该怎么做,才能让孩子的改变立竿见影呢?评论区留言,找我要解决方法!