传承祖传宝躲

#想想中华武术博大精深，源远流长，怎能不厉害？#

中华民族几千年的文明史为后人留下了许多宝贵的财富，中华武术是我国的四大国宝之一。武术已有2000多年的历史。是千百年来培植出来的特殊的人体文化。他的一举一动和风尚都体现了中国文化中的阴阳、内外、刚柔、急切和真实。、方圆、天地、伊利等。它们来源于儒释道的概念和内涵。它是一项极其丰盛的体育运动，植根于中国传统哲学和伦理道德，植根于传统武术和医学，具有内外兼修、技道并重的特征。它流派众多，拳法风尚各异，在表演上攻防结合，营造出特殊的武术美学。武术除了极其科学的动作、格斗方法、投法、握法、克敌制胜之术外，还有一个鲜为人知的“磨意志强身”的好处。

现在国家正在向学校妥善武术。这是一个非常好的情状。虽然武术是中国的国术和国宝，但是习武的人还是很少，特别是孩子。他们玩电子游戏、手机、电脑和食物。是麦当劳和肯德基，还有几个人在磨练身体。又不是我们的童年调皮捣蛋，业余时间练武。能够走进校园，在学校弘扬中华武术，是中华武术世代相传的百年大计，集文明与共性于一身。但

孩子应该学什么？如何学习

我想，武术进了校园，不仅仅是学一些“武术功法”，更不是要学格斗、擒拿、跆拳道、竞技体育武术和难以形容的太极舞。你应该学习传统的武术套路。传统武术套路中没有空翻、翻滚、旋转等高难度高难度动作。此外，传统武术套路适合所有人。传统武术具有“四大特征”，即搏击、欣赏、随意、简单。先不说武功，因为武功不练到一定境域，就很难领略武功的真谛，无法做到“圆通是活的，不滞不应，应敌意”“当你这样做的时候。所以说到欣赏性、随意性、简单性，才是源远流长的传统武术的精髓。因为每一种运动都必须伴随着一定的条件，比如设备、工具和身体条件，所以看似最简单的地板练习，当场就可以练习，但这些动作对每个人来说都不难。所以，所有体育项目的共同特征是欣赏性，而没有随意性和简单性，所以只有传统武术才具备这两个条件。传统武术的身姿可高可低，可多可少，可依据自身情状抉择不同的拳种。蹲不下就练站，不行就练坐。没有器材，就只能练拳打脚踢了。假如你买不起刀、枪和球杆，你可以找木头球杆。传统武术极其危急，特别是对儿童而言，常规练习危急性更低。所以在学校学习传统武术是最好的抉择。那么怎么教呢？这是一个更有价值的问题。首先，小学六年是人生最长的求学时期，同时也是负担和压力最小的时期。这是练习基础武术的最佳时机。首先，要有传统武术老师来授课。你坚持练武。你必须经常磨练。武术课每周至少三个小时。你必须逐渐学习武术。武术走进校园的真正意义。同时，学校要陆续开展武术、看摩、表演比赛、进阶比赛等活动，提高孩子们的趣味性。不同的学校所教授的拳种不同，对孩子的武术练习内容也是不同的。不仅班间定期举行武术比赛，学校每学期都会举办大型武术比赛，颁发奖牌和证书。学校之间还定期举行武术比赛。那时，我看到社会上各种拳法，如少林、弹气、八极、功力、形意、八卦、太极等都能在学校扎根。上了六年小学，情状发生了很大的转变。只有这样，才能达到武术进校的目的。武术磨练了孩子们的意志，磨练了孩子们的身材，孩子们来到各个学校练武，极大地促进了传统武术的发展，让古老的中华传统珍宝不至于瓦解。

因此，最好的政策是在中小学练习传统武术。冬练三甲，夏练三伏，人前帅气，怀中如宝，背后却要食苦头。磨练意志力，磨练复杂体质。对于未来，我有精力往学习，我有精力往做科研和学习。欲觅武者，必有扎实的武功基础，丰盛的武术知识，进过高等院校，攻读过博士学位，对中华武术的弘扬有很大的奉献。