20天减掉14斤的马思纯曝光她的减肥秘诀就1个字，网友称很实用

对比娱乐圈的其他当红年轻小花旦来说，马思纯的身材一直都属于微胖型的，每次当她跟她的好闺蜜周冬雨一起合照的时候，她的微胖身材就更加的明显了，她不仅是微胖身材，还属于易胖体质，“减肥”这件事也是经常折磨着她。

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但是看她的近照发现，现在的她已经瘦了许多了，虽然不能跟周冬雨的竹竿身材媲美，但也是很苗条了，许多粉丝都很好奇她是怎么瘦下来，究竟曾经的她可是为了可以减肥疯狂节食的人，最近的她也没有传出节食的消息竟然就这么瘦了，也是非常的不可思议了。

身为一名演员，马思纯天天不是在减肥就是在减肥的路上，对于一个身体骨架本来就很大的女生来说，本来就是一个很大的挑战，被粉丝问到她这次是怎么这么快瘦下来的，她表达她的减肥秘诀就一个字“食”。我们都知道想要拥有一个好身材，是不能多食的，本来就轻易胖的马思纯竟然还是靠食瘦下来的，这怎么可能？

原来她的食并不是什么都食，只不过将一些会让她长胖的主食都换成了西红柿，身为蔬菜水果的西红柿不仅含有的热量非常的低，而且还含有丰盛的营养物质，而且女生食了还有变白的效果，用于减肥是非常不错的。靠着这个方法马思纯用20天的时间就瘦了14斤，许多网友听了都称“这减肥方法很不错，还很实用”。你是不是有些心动呢？

想要拥有好身材，除了靠食之外运动也是很重要的，想要减肥的你每周至少要有3-4天的时间在运动，每次的运动时间不能少于30分钟，可以抉择做一些有氧运动，这样可以足够燃烧你的脂肪哦！赶紧行动起来吧，信赖你可以减肥成功的！