感情里总感觉患得患失，为了对方委曲求全？你可能患上了“恋爱饥渴症”

假如你在一段感情里面，经常会有这种状况，就是患得患失，经常的委曲求全，很在意对方的感受，那你可能患上了一种情状，恋爱饥渴症。这节课我就来带大家了解，什么是恋爱饥渴症？

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所谓的恋爱饥渴症的重点是什么？是饥渴，饥渴的时候你会干嘛？渴的时候你就急切的想饮水。

那么恋爱饥渴症就是什么？你很缺爱，所以你就很期看得到，那么也就是说，你在这段关系里面，你把你所有爱的来源，都依靠在了谁的身上？伴侣身上，所以你就会特殊在意他的感受。

比如说，很多时候，明明你不想做的事情，但是你为了照顾对方的感受，你都做了。

举两个例子，谈恋爱的时候，你不喜欢打游戏，但是男朋友就让你陪他打，你为了不让他不兴奋，就陪他打。结婚了以后，有的女性说，我不喜欢打牌，但是他经常把你拉着说，三缺一，顶一个，你就陪他打了。

其实你是不喜欢的，但是你为了顾及对方，你就这么做了，这就是典型的恋爱饥渴症。

这节课，我主要是带大家往溯源，为什么你会出现这样的状况？它跟你的什么东西有关？原生家庭。有五种特征的话，你极易沾上这种状况。

第一个，缺爱或者溺爱

缺爱和溺爱是两个极端，比如说你的原生家庭里你很缺爱，比如说父母从小经常漠视你，或者你们家孩子比较多，你是经常被漠视那个，那么你很缺爱。

当你缺爱之后，你走进亲昵关系，就像我讲的你很渴，你很渴你就需要水，你很缺爱你很需要爱，所以可能就造成了恋爱饥渴症。

那么有的人说，我被溺爱着，我的爱很够，我为什么也会这样？因为溺爱给你造就了一种不正常的准则。

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你在你的原生家庭里面一直被捧着，被溺爱着，然后你到亲昵关系之后，你就会发现，我应该也是要这样子的，但是别人不惯着你，你怎么办？

你就会觉得：“是不是我表现的不够好？”然后你就开始往试图得到像以前这样的爱，你就会开始委曲求全了，这是第一类。

第二类，父母关系不好

父母关系其实也是你将来亲昵关系的一面镜子，假如他们相处的不好的话，你也会带来一种恐慌感，什么意思？很多父母关系处理不好的时候，孩子会自动的回因，就会觉得：“是不是我的问题？”

比如说有些父母闹着梨婚，孩子就会问其中一方：“是不是我不够乖他们才会离，我可以再乖一点。”他们就会把原因回结到自己身上来。

那么到了自己的亲昵关系里面，她就不想再走父母的老路，所以她很极力的在维系着关系。

比如说，丈夫喊你打个牌，其实你不想的，但是你一想：万一我没赞同，他跟我闹怎么办？算了，委屈一下吧。这就是什么？父母关系所给你带来的影响。

第三块，经常被爱绑架

什么喊被爱绑架呢？就是典型的那种：爸妈是爱你的，爸妈都为你好，我们怎么会害你呢？然后以这种爱绑架你，你得听我们的，你读什么学校，你听我们的，你跟谁交朋友，听我们的，一直都是在掌握着你。

当你长期被这种绑架和掌握之后，你也会造就一种心理：我要摆脱它。当你从小被爱绑架的时候，你就无法给爱一个适宜的准则，就是适宜的距离，不知道给的多，还是给的少，这就是一种短缺边界感的表现。

到了感情里，也是就是过度的往付出爱了，就变成了恋爱饥渴症。

第四种情状，被放弃

被放弃有两种情状，一种喊假想型放弃，一种是真的被放弃。

什么喊假想型放弃呢？有很多孩子，在小的时候很敏锐，比如说0-3岁的时候，他没有什么太大意识，他只会感觉到亲人在不在身边。

比如说，妈妈只是出往倒了杯水，孩子立刻就会哭，就觉得似乎放弃他了，假如在一段家庭里面，妈妈离开他一会，他就经常哭，那么他就养成了一种情状，就是很恐惧被放弃，就是会变得很敏锐。

那么还有一种放弃，就真的放弃。比如说，从小父母给他灌输一种概念：我们不要你了，我们不要你，你不乖我就不要你了。这是很多中国父母在教诲孩子的时候，开的玩笑，但是孩子的内心会受到创伤。

第五类，被指责

那么被指责是什么？就是他从小受到的否定比较多。比如说，你不管做什么，父母都觉得你做的不好，从小就是经常被否定的，那么他会真的觉得自己不够好，他真的觉得自己不够好之后，他走到亲昵关系里，就会极力的通过付出自己来获得爱意。

这些其实回纳为都是什么？原生家庭所带来的影响。那怎么往处理这种状况呢？

假如你也有恋爱饥渴症的话，更重要的是什么呢？是要往建立自己完全的人格，这个在我们的很多成长课里都有讲到过，大家可以往翻阅一下。

也就是说，假如你在一段关系里面，只期看用付出和讨好委曲求全来维系关系的话，这段关系本身就是不健康的。