西躲山南神异的扎央宗溶洞，莲师在此闭关三年，里面的宝贝太多了

扎央宗溶洞，全称“扎央宗阎魔法王游戏宫殿”，一般都简称“扎央宗”。位于西躲自治区山南市扎囊县阿扎村，海拔约四千五百米，溶洞在半山腰，共有三个朝南的山洞，其中两个山洞相连，洞外有僧舍和佛堂。

据说，西躲佛法的建立者——莲花生大师，在扎央宗溶洞内，闭关修行了三年多，以白土为食物，饮着岩峰间滴下的水。

溶洞的进口距离地面有十几米，必须要攀爬陡直的木梯，最惊险的是紧接着钻爬仅容一人侧身通行的窄洞。洞壁光滑且显现仰角，手脚很难伸展使力，只能紧紧挠住一条下垂的牛皮绳，用力向上攀爬，通过之后豁然开朗。洞中有洞，连环似地一洞套一洞，有如迷宫。

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穿行到一处，连接上下两洞间，神异地出现两座历史悠久的木梯，其中一座有二十一节长，代表着二十一度母的化现。也有说木梯是空行母从印度带来的，也有说是由莲师神变放进的。无论如何，都令人称奇。因为两座木梯的长度和宽度，都比钻爬进进的那个窄洞大很多，人为的方式绝对不可能携进。

莲师修行洞，是一个小岩洞，进出都比较困难，必须伸直身体，双手扒地，慢慢地从那扇仅容一人的岩窗爬进往。出洞时，也要用同样的姿势反方向退出。

洞内供奉着一尊莲花生大师像，莲花宝座旁边的垂岩脚，滴水不断，座下有类似糌粑的白土，有人称为看音土，这土毫无味道。而这就是莲师在这里闭关期间，食了三年的食物，令人无限钦佩。

旁边第二个洞，名为“新圣洞”。据说是第四世多吉扎大师，化身成一个雄鹰，将其打开的。在洞口顶上，还有一块形似雄鹰展翅的凸岩遗迹，洞内潮湿，岩壁上有钟乳石构成的形形色色奇看。

第三个洞，其实只是一个岩石的缝隙，据传说，第四世多吉扎大师要将这个山洞打开时，随从侍者担心会出事，于是拉住大师不放，因此破坏了缘起，此缘未成。

四周还有一座海拔四千八百米的“宗贡布山”，外形似海螺的“宗贡布岩洞”就位于半山腰，同样是莲师秘密修行之处，属于扎央宗圣地覆盖的领域。

宗贡布岩洞深达三十多米，洞内有湍急的泉水，还有很多神异的传说，依据记载，这圣洞是莲师骑着牦牛来打开的，牦牛角保存在昌珠寺。

洞内最深的处，位于狭隘岩缝间，有个清亮的小湖泊，四面布满躲民丢献的白色哈达，据说这个湖水一直通向雅鲁躲布江。