【护理志愿服务】2023年2月活动简讯

作者：上海市护理学会

由上海市护理学会组建的上海市红十字南丁格尔志愿护理服务队成立于2009年9月11日，目前拥有55支分队。自成立以来，志愿者们走进敬老院、福利院、家庭、学校，探访弱势群体、开展科普讲座与护理科普服务，积极组织了一系列护理志愿服务，向社会各界人士传播健康理念。

本期“护理志愿服务”栏目为您分享上海市红十字南丁格尔志愿护理服务队2023年2月活动简讯。

“和孩子一起探觅生长发育”主题活动

2023年2月11日，上海市红十字南丁格尔志愿护理服务队第九人民医院黄浦分院分队在儿科门诊举办了“和孩子一起探觅生长发育”主题活动。志愿者们为孩子进行免费身高水平评估、生长发育咨询及协助医生进行免费的测骨龄，此活动得到了家长们的一致好评。

“关爱天使，减压前行”主题活动

2023年2月14日，上海市红十字南丁格尔志愿护理服务队普陀区分队在普陀区人民医院举办了“关爱天使，减压前行”主题活动。本次主题活动基于社会支持理论、认知行为疗法，依据普陀区人民医院护士现实压力情状及需求，设计介进方案，旨在扶助处于压力中的护士学习和抉择适宜的压力应对方式，增强其自我调剂能力。志愿者们带领大家进行“雨中人”压力认知心理绘画。通过正念冥想，使得身体变得更加舒适和放松。本次主题小组活动获得参与护士的一致认可，在未来也会陆续探索护理人的需求，开展相应活动，在辛劳工作之余扶助他们舒缓压力。

展开全文

健康教诲进社区活动

2023年2月16日，上海市红十字南丁格尔志愿护理服务队奉贤区分队在金汇镇金汇居委会举办了健康教诲进社区活动。志愿者们通过PPT、视频等方式，详尽讲解了“高血压患者的运动秘籍”，包括高血压患者运动的方式、注重事项等，内容丰盛，通俗易懂。讲座结束后，为现场的群众测量血压、发放宣扬资料、接受健康咨询等。此次活动使社区百姓了解了高血压运动方面的相关知识，提高了大众的健康自我治理能力，每位参与者都受益匪浅。

科普进楼宇——“酣然进睡，安枕无忧”睡眠科普活动

2023年2月22日，上海市红十字南丁格尔志愿护理服务队东方医院分队在陆家嘴办公楼举办了科普进楼宇——“酣然进睡，安枕无忧”睡眠科普活动。在“3·21国际睡眠日”来临之际，志愿者们将活动分为睡眠知识讲座、睡眠科普情景剧、助眠体验展示及科普知识技能测评4个环节。本次活动有60余名白领积极参与，以民众广泛存在的睡眠阻碍问题（进睡难、睡不长、白日困等）进手，开展健康睡眠科普知识讲授，回答白领个性化睡眠问题并指挥其运用应计策略，旨在提高民众的健康睡眠知识普及率，增加民众对睡眠质量的重视程度，培植健康睡眠的自我治理意识，提高睡眠质量和生活质量。科普活动现场氛围热烈，受到了全体白领的高度赞誉，并在最终的科普知识及技能测评中取得了优异的成果，达到了睡眠知识科普的目的效果。

“冬日送温热”健康咨询活动

2023年2月24日，上海市红十字南丁格尔志愿护理服务队第六人民医院分队在徐汇区田林社区举办了“冬日送温热”健康咨询活动。志愿者们为周边居民科普冬季多发病、常见慢性病的预防及注重事项等。此外，咨询现场还提供了免费的测血糖、量血压等项目，共发放健康宣扬册100余份，此次健康咨询活动得到了市民的高度颂扬。

版权所有：上海市护理学会

来源：上海市红十字南丁格尔志愿护理服务队

审阅：庹焱

版式编辑：顾佳佳

本文转载自其他网站，不代表健康界看点和立场。如有内容和图片的著作权异议，请及时联系我们（邮箱：guikequan@hmkx.cn）