过年食不停 打响牙齿“保护战”

过年食不停 打响牙齿“保护战”

记者 王怡

中国人最讲究团圆，每年春节无论亲人家宴还是朋友聚会，总离不开酒肉飘香，筵席丰盛。美食当前，谁能抵得住诱惑？牙齿“繁忙”后，各种各样的牙病也来“凑热闹”了。

35岁的王先生，往年春节回老家过年，在亲朋好友的一通美食“攻略”下，成功把自己“食”进了口腔科门诊。

“医生当时说我是急性智齿冠周炎，又是挂针又是开药，折腾了好几天。”王先生说，牙疼起来，食什么都不香了，所以今年一定要克制自己的口舌之欲，别再一天到晚食个不停了。

“每年春节期间，牙科门诊都会迎来就医的小高峰，因为很多患者平时口腔就有问题，却不积极治疗，一旦作息不法则、饮食不合理等，就成了诱发疾病的导火索。”台州恩泽医疗中心（集团）恩泽医院口腔科主任助理陈申国介绍，急性牙髓炎、急性根尖周炎、口腔溃疡、智齿冠周炎等，在节日期间都很常见，有些人是食了辛辣、刺激性的食物，或者水果、蔬菜等纤维素摄进不足、睡眠不好、疲惫等，这些因素综合在一起轻易导致慢性疾病的急性发作。

26岁的小陈，这阵子天天和朋友约着聚餐，加上熬夜，一段时间下来，嘴巴里接连长了3个泡。“口腔溃疡虽然并不是什么要命的病，但疼起来却能让人食欲全无，食什么都不方便。”陈申国表达，对于复发性口腔溃疡这类自愈性的疾病，应对的方法其实也很简单，要注重口腔卫生，局部使用消炎、止痛类药物，如一口贴、漱口水等，促进溃疡愈合，饮食上尽量避免辛辣刺激和粗糙的食物，多摄进新奇蔬果，然后就是注重休息和睡眠。“假如是反复频繁发作或超过2周的溃疡仍不见好，意见可以到医院详尽检查，进行专业的诊断和治疗。”

春节期间，还有一类牙科患者群体——青少年，在假期要注重牙齿外伤的预防，由于假期户外活动增多，加上冬季可能会遇上湿滑路面等影响，经常会有青少年儿童因牙齿外伤前来就诊，例如磕碰、摔伤导致牙齿整体脱落、牙部分折断等情状。陈申国提醒，假如不小心发生牙齿整体脱落性损伤，一定要注重及时妥善保存好脱落的牙齿，“可以用生理盐水、牛奶保存，或者含在舌头下方给予牙齿足够湿润的环境，千万不要随意丢弃或是放在餐巾纸里包着，会影响到后续的牙齿再植成功率。”陈申国说，在保存好牙齿后，意见大家最好尽快就医，牙齿离体的时间越短，牙齿的再植成功概率就越大，能在半小时内完成再植是比较理想的。

为了更好地避免一些春节期间的牙科“事故”，陈申国意见，大家一定要养成定期到医院做口腔检查的习惯，清除隐躲病症。“节日期间，甜食、大鱼大肉食得多，生活比较不法则的基础上，就应更注重刷牙，除早晚刷牙外，最好三餐后都能规范有效地漱口或刷牙，不要让食物残渣长时间地滞留在口腔内，造成一系列的口腔疾病。”陈申国说。