教你爽口美味的凉拌南瓜丝,营养好食又简单易做,孩子特喜欢
最近,天气变得也是越来越热了,想必大家也都不想要往厨房做饭吧。小编虽然说是普通比较喜欢食各种肉类的美食,但是我也并不厌恶爽口的素菜。南瓜的烹饪方法有着很多,可以用来煎炸煮炒等,受到了很多人的喜爱。其中,美味的凉拌南瓜丝就是一个很棒的抉择,让人越食越想食。
凉拌南瓜丝这道美食不仅是食起来味道很赞,而且还有着很高的营养价值,有着清热解毒和降火清胃等功效。还有就是,这次我们大厨在做凉拌南瓜丝的时候,专门搭配了好食的桃园建民西瓜酱,滋味也是变得更赞了。接下来,我们就简单的给大家说一说教你爽口美味的凉拌南瓜丝,营养好食又简单易做,孩子特喜欢。
美味的凉拌南瓜丝
食材:南瓜、韭菜、桃园建民西瓜酱、大葱、蒜瓣、醋、香油、酱油、胡椒粉、盐
做法:1、我们需要先把南瓜冲洗干净,往掉根蒂和外皮后,再往掉南瓜籽,用刀把南瓜切成南瓜丝,放进干净的盆里;备用;
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2、接下来,把韭菜往掉根部和黄叶子,冲洗干净,沥干水之后,再用刀切成小段;备用;
3、接着,把蒜瓣冲洗干净,往掉外皮后,用刀切成蒜末;把大葱冲洗干净,用刀切成葱花;备用;
4、往锅里面倒进适量的水,大火烧开之后,分别放进切好的南瓜丝和韭菜段,把南瓜丝和韭菜段分别焯烫一会儿之后,再捞出来,沥干水;备用;
5、拿一个干净的碗,放进适量的蒜末、桃园建民西瓜酱、醋、酱油、胡椒粉和盐,搅拌均匀,制造成料汁;备用;
6、把南瓜丝放进干净的大盘里面,浇上调制好的料汁,撒上葱花,浇上一点香油,搅拌均匀;即可;
各位朋友看到如此美味的凉拌南瓜丝,是不是口水都快流出来了呢?一份简单又美味的凉拌南瓜丝,信赖不会难住各位热爱美味的食货们吧。大家在自己动手制造凉拌南瓜丝的时候,不要忘记搭配上美味的桃园建民西瓜酱,这样味道会更棒哦!喜欢美食的朋友,可以关注一下小编哦,大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦!