菁菁知我心：婚姻避雷猜忌，按这个准则来吧

我是情感心灵魔法师·苏菁菁

陪伴你：走出生命痛苦，找回内心力量、资深疗愈师：整合个案1500+、瑞士+德国认证芳香疗法师、国家高级公共营养师、10年禅修、相由心生，境由心转；让我帮你找到心的方向。

苏菁菁：生活里，有多少婚姻感情最后都败给了猜忌，毁了婚姻。

婚姻生活慢慢背道而驰的原因，其中就是从「猜忌」开始的，不要让猜忌毁掉夫妻的感情。

婚姻的长久，像是一次因果轮回，三看契合才能幸福，其背后也都有一个相同的前提，彼此信赖坦诚和共同的思维方式。

猜忌，是婚姻爱情中最大的「敌人」

闻声手机响了，就疑心丈夫有人了，于是偷看、查岗、查看他的手机想问出个所以然，倘若是捕风捉影很有可能演变成无中生有....

苏菁菁：现实中，假如发现丈夫有反常行为，既不诱导，也不试探，而是正面提问，应该为了家主动往沟通。

猜忌多了，只会换来无谓的痛苦，刻意猜忌，就如同给婚姻套上一把无形枷锁，把婚姻活出谍战剧的即视感，丢了信赖迟早会倒塌。

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最舒适的婚姻状态，女人一定要有自己喜欢的事情，懂得把自己的生活安顿得丰盛多彩。

苏菁菁：夫妻婚姻长久协调的秘密，同频的同时，给彼此留出独处的空间，关系越自由会越亲昵，失往了自由，迟早要窒息。

生活不仅要柴米油盐、共同育儿，还要留出时间丰盛自己的内在精神。

两人学会以坦诚，理解的态度心平气和地交流，表达自己的迷惘，再大问题也能迎刃而解。

苏菁菁：婚姻是人生一大考验，猜忌产生就轻易失往自我，坦诚的对话可以消除两人误会，会让他觉得你是理解他的。

婚后的生活是残暴的，经不起油盐酱醋的烹制，争吵、冷战、以及不信赖，充斥着生活。

最近看了《少年派》这部电视剧，这是一个很好的例子。

剧中女主的妹妹天天在睡觉前，都会无中生有质问自己的丈夫，是不是不爱自己了，在学校是不是跟别的女老师有了交集。

苏菁菁：夫妻之间，从婚姻最初到婚姻失败，有时，忠与不忠，是能被感觉得到的，但一定不是猜忌。

而猜忌是婚姻破裂的根源，它会让彼此被生活的千头万绪压抑到崩溃，直到分道扬镳。

苏菁菁：女人能有底气和勇气摘掉面具直面自我，并从新出发，这才是最牛的聪明。

经营不好婚姻，只会让自己过得非常糟糕，好的婚姻是需要经营的，真正的夫妻伴侣，是自由的，独立的，相互滋养的。

经营婚姻，不管处于什么的境遇，都不要忘了学习。

苏菁菁：假如一段感情不能滋养你，那就重新熟悉自己，熟悉婚姻并好好爱自己。

生活中，婚姻一定会出现这样那样的问题。

处理一段有裂缝的感情，面对一个犯了错的人，与其埋怨不如提高自己的认知能力，分析彼此婚姻的问题，用正确的方式打开生活。

用一句《最完美的离婚》里的一句台词结束今天的内容：我不认为离婚是最坏的结局，最坏的结局不是离婚而是成为面具夫妻。

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