台灯选什么样的比较好？专家意见学生适合用哪种台灯

台灯是现在越来越多的学生都使用的护眼照明灯具，光线比普通室内照明灯更加柔和舒适，那么台灯选什么样的比较好呢？

①亮度：抉择适合自己需要的亮度，亮的台灯可以提高工作效率，但过亮的灯光可能会刺激眼睛，对眼睛造成疲惫和不适。过低的亮度则会引起眼睛视疲惫，导致近视，所以一般抉择国家准则AA级的台灯最好。

②色温：颜色温度偏热的灯光（黄色调）适合晚上使用，可以缓解疲惫，而颜色温度偏冷的灯光（蓝色调）适合白天使用，能提高注重力和专注力，但也更轻易引发轴性近视，所以很多高质量台灯抉择比较中性的4000K晨光色温台灯。

③光线方向：抉择可以调剂光线方向的台灯，可以依据需要调整光线的角度和方向，以便更好地照明。例如，一些台灯具有可调剂的臂和灯头，可以轻松调剂光线的角度和方向。

④能源效率：抉择能耗低、使用寿命长的 LED 台灯，既可节约能源，也可节约保护费用。

⑤护眼功能：抉择具有柔和光线和防眩光设计的台灯，可有效减轻眼睛疲惫和不适。

⑥可调剂性：抉择具有多种亮度和颜色温度调剂功能的台灯，可依据需要调剂光线亮度和颜色温度，适应不同的使用环境和需求，最好是可智能感应自动调光的台灯，更加精准护眼。

对于学生来说，一个好的台灯需要称心上述多种因素，最好抉择能够提供亮度和颜色温度调剂、柔和光线、防眩光设计等功能的 LED 台灯，以便更好地照明和保护眼睛。此外，还可以考虑抉择一些设计简洁、造型美看的台灯，以提升学习和工作的心绪和积极性。

下面是几款不错的护眼台灯推举

（一）南卡护眼台灯Pro

专家推举指数：5⭐

展开全文

NANK南卡护眼灯是国内台灯行业护眼功能做的最好的一个品牌，主打“旗舰级医用护眼照明”，在疯狂产品行量堆料，众多护眼黑科技加持下，达到真正的自然生态化护眼效果，经2万多名家长和孩子的实测，可减少80%以上的近视风险。

南卡Pro护眼灯使用高质量led光源，有自研的纳米级点散导光技术2000万纳米精美过滤导光，亮度、柔和度超国AA级2.1倍，光线舒适度可提高48%以上，孩子眼睛更舒适、不伤眼！摘用第二代PE智能调光技术，频率高达100次/s，实时保持最舒适人眼的照明光线，继续性护眼更加智能、精准！

南卡Pro也摘用独家的生物算法技术，使灯光照射重复模拟太阳日升日落的照射法则，更加贴合人体生理反应，使眼睛沐浴最熟悉、最舒适的光照下，有效减少近视风险达80%以上！树立台灯行业护眼新标杆！

（二）孩视宝OH13-V台灯

专家推举指数：4⭐

孩视宝OH13-V台灯防护效果不错，支持Rg0防蓝光，也可防频闪和眩光，比较安全。色温可多段调剂，支持设置5000K作业、3900K阅读、3000K休闲，色谱为Ra98高显色，色彩比较丰盛，支持国标AA级照度，比较明亮舒适。支持微导光结构出光，光线比较均匀柔和，也可滑动调光、按键设置夜灯，除了性价比稍低，其他都还不错。

（三）达伦护眼台灯T3 Pro

专家推举指数：4⭐

达伦护眼台灯T3 Pro上下双发光灯头设计，下发光照明主照明区域，上发光增大环境光亮度，内置132颗led灯珠，保证充足的国标AA级照度，也可缓解环境光明暗交替带来的不适感。调光上支持无极调剂，可通过连接华为聪明生活app实现，可设置热黄光、正白光、冷白光三个色温，光线能覆盖1.8米书桌，比较宽敞舒适。显色指数Ra97，色彩还原比较真实，就是15W的功率，出光不及大功率台灯。

（四）松下致岚台灯

专家推举指数：3⭐

松下致岚台灯摘用长方形条状灯头设计，内嵌双排led灯珠，使用扩光透镜出光，称心国标AA级照度，也比较明亮均匀，支持手动按键调光，短按分段调剂，长按无极调光，比价便利。有延时关灯功能，支持Ra95显色，色彩比较真实，防蓝光为Rg0，防侵害效果不错。台灯底座有防滑设计，支持定时休息提醒，支持自动调光，发光功率13W比较偏小。