重视“三少三多” 掌握痛风也不难

跟着生活程度的进步，各类“富贵病”越来越多，那此中更具代表性的就是痛风，现现在，痛风在年轻人身上越来越常见。痛风或痛风性关节炎急性爆发时，那种痛苦悲伤让人铭肌镂骨:大脚趾根部红肿发热，继续胀痛，不只不克不及踩地，以至脚垂下来都痛不欲生。

厦门亮光骨科病院院长郑亮光说，痛风是嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍引起的高尿酸血症，有必然的家族易感性。假设能做到把好“病从口进”关、“三少三多”（少食高嘌呤食物、少熬夜、少饮酒；多饮水、多运动、多歇息），掌握痛风也不难。

痛风急性爆发，最疼最难受时，到底该怎么办？

郑亮光说，起首是早治疗。觉得到痛风爆发起头了，就要治疗，更好是在症状爆发后数小时内起头治疗。越早治疗，症状缓解越快、效果越好，凡是2-3日内症状就能缓解。“痛风急性爆发的治疗继续时间犬牙交错，短则数日，有些需要抗炎治疗的，也不超越5-7日”。

其次是要平安用药。临床上常用治疗痛风急性爆发的药物次要有三大类:糖皮量激素、非甾体类抗炎药(NSAID)以及秋水仙碱。若是口服糖皮量激素，必需在医生批示下利用，迟缓减停，以降低复发风险。

第三，痛风急性爆发缓解后，须停止降尿酸治疗。头几个月，并非只服用降尿酸药物就行了，还要在医生批示下陆续利用低剂量抗炎药物。那种治疗称为“抗炎药预防痛风爆发”，其目标在于降低再次爆发的风险。中老年痛风患者常伴随其他问题，好比肾功用欠好、有心血管疾病、胃肠道疾病、糖尿病、药物过敏或不耐受等。用药时必需考虑那些因素，要在医生批示下用药。

（记者 兰云丝）

来源：厦门晚报