骨量松散是怎么引起的？仅靠补钙就能治疗吗？蚂蚁庄园最新谜底

骨量松散是人们常见的骨骼疾病之一，而钙是人体骨骼和牙齿的重要构成成分，也是人体内最重要的阳离子之一，在酶变活性的过程中饰演了重要的角色。因而，良多人在碰着骨量松散的时候第一时间想到的就是补钙，那么仅靠补钙就能治疗骨量松散吗？骨量松散是什么原因引起的？

蚂蚁庄园4月21日标题问题：仅靠补钙，就能治疗骨量松散吗？

谜底：不克不及。

骨量松散症是一种骨量低，骨组织微构造损坏，招致骨脆性增加的骨骼疾病，所以骨量松散的患者随便发作骨折。引发骨量松散的因素有良多，好比内排泄因素，女性在绝经以后，因为雌激素欠缺就很随便引起骨量松散。同理，老年男性因为睾酮程度下降也会引起骨量松散。

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别的，引起骨量松散的还有遗传、情况、营养和废用等因素。因而缺钙并非引发骨量松散的独一因素，单纯地补钙不克不及完全治疗骨量松散。因为欠缺维生素D招致骨基量的矿化受损，进而引起的骨量松散除了补钙还要填补维生素D。

不外，为了预防骨量松散，在日常生活中恰当补钙长短常有需要的。在日常饮食中多食含钙食物，好比骨头汤、虾米皮、海带、紫菜等。同时也要连结多运动，因为用进废退是生物进化的法例。运动量太少会招致肌肉强度削弱，骨量削减，更随便呈现骨量松散。

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