那一堂关于「若何往哭」的课，隋文静讲给春蕾女孩们听
觅乌，坐落在江西省东南部。那个面积不大的南部县城，以「觅乌蜜桔」而闻名。但也恰是那片肥饶之地，曾因地处山区交通闭塞而被列为国度级贫苦县，曲到2019年，觅乌县才正式退出贫苦行列。
1989年，“春蕾方案”公益项目由中国儿童少年基金会倡议，旨在搀扶帮助失停学女孩重返校园。30余年来，“春蕾方案”已搀扶帮助一多量春蕾女童生长成才，并成为社会中坚力量。在觅乌，“春蕾方案”让觅乌女孩们得以走进校园，走出山区，拥有了更多机遇与可能。
不外，关于即将面临高考的春蕾女孩们来说，除了经济上的帮助，她们也同样需要应考心态与小我开展方面的撑持。
在2023年“三八”国际妇女节前夜，中国儿童少年基金会“春蕾方案”公益项目在觅乌中学开展了线下公益课堂——我喜好我是女生。那堂主题课邀请到一位特殊的教师——冬奥冠军、把戏溜冰运发动隋文静。
那堂课，
关于「成为更好的本身」
隋文静穿戴白色卫衣，扎着低马尾走进教室，再套上一件觅乌高中校服，完美融进到身边的高中生中。在「我喜好我是女生」课堂上，没有通俗课堂的平静。隋文静和女孩们由一个破冰小游戏起头，拉近了相互的间隔。
女孩们靠在相互的背上，在纸条上写下本身的懊恼。爱笑的隋文静侧过甚对靠在本身背上的女生说：「你写吧！我不偷看」。隋文静和女孩们像同窗、像伴侣，她们分享着生长中的小故事，约定守护相互的奥秘。随后，那些小奥秘被投进树洞，隋文静抽取一张，根据纸条上的懊恼给出本身的定见。
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即将升进高三，面临人生大考，女孩们面临着忙碌的课业压力。做为运发动，隋文静也曾被大量的操练压得喘不外气。她与春蕾女孩们分享本身排遣压力的体例，搀扶帮助她们渡过那段关键而又超卓的高中光阴。
隋文静排遣压力的体例，曲白又出人意料：「哭」！爱哭的隋文静，看片子会哭、看女排角逐会哭，只要被触动情感，眼泪就无法行住。流泪一般被看做是痛苦的表达，或是懦弱时候的无法，但隋文静告诉春蕾女孩们：哭能够是情感辅佐，准确的哭能够抒发情感、搀扶帮助解压，并化为力量。在「哭」之外，隋文静还教给春蕾女孩们两个减压小动做，搀扶帮助女孩们在备战高考的特殊期间平稳心态。
如许的「文静姐姐」亲热心爱，但到了赛场，一个气场强大、笔底生花的隋文静就会从娇小的躯体里发作。在「我喜好我是女生」课堂上，隋文静和女孩们一路看看了冬奥的角逐视频。「冠军隋文静」与「文静姐姐」的浩荡反差让女孩们赞颂「被帅到」。隋文静通过如许的体例告诉春蕾女孩们：不拘于一种可能，女性能够有多重魅力。
隋文静还为春蕾女孩们带来了一份礼品——自传《不行文静》。那本书是她的心里感悟，也是她花滑职业生活生计的分享。隋文静向积极互动、勇猛表达的女孩们送出了《不行文静》，那本书同样成为那堂课春蕾女孩们留下的美妙记忆。
活动的最初，隋文静和春蕾女孩们一路高声喊出：「我喜好我是女生！」那句标语充沛清脆，饱含着每一个春蕾女孩的勇敢和神驰。与冬奥冠军共度的2小时，有和通俗课堂差别的特殊意义。
是冬奥冠军，
也是女孩们的「文静姐姐」
2022年2月19日，北京冬奥会停止中。那场「家门口」的冬奥会，让运发动们倍感骄傲的同时，也让他们承担了更大的夺金压力。关于隋文静来讲，她清晰地晓得「冬奥会和此外角逐都纷歧样」，如许的设法让她愈加严重，也愈加亢奋。
最末，隋文静与韩聪不负寡看，以总功效239.88分，获得北京冬奥会把戏溜冰双人滑自在滑角逐金牌。那贵重的第九金，背后是一个长达14年的花滑故事。
图片来源：微博@隋文静
隋文静从8岁起头溜冰。自8岁起，隋文静天天在冰上跳跃、扭转，花滑早已成为她生射中的一部门。但关于隋文静来说，人生不行有花滑。在运发动身份外，隋文静仍是北京跳舞学院编导专业的拜候学者、全国妇联组织开展的爱国主义读书教导活动的形象大使，在本年2月19日夺金一周年之际，隋文静与韩聪一路推出新单曲《绽》，初尝跨界音乐的体验……
隋文静自传的书名由此而来：《不行文静》。此中的第一层含义，是隋文静有着「不行文静」的性格。隋文静的个性中绝不但有「文静」，她爱哭爱笑，是个社交天花板，讲起话来语速很快，滚滚不停，是个有点大大咧咧的东北姑娘。
第二层含义是，在花滑运动生活生计中，她得到了国度的培育提拔、恩师的教导、赞助商的撑持……在实现冠军梦想的道路上，隋文静并非孤身奋战。
「不行文静」的第三层含义则是，不竭进修的隋文静，始于花滑也不行于花滑，她将不断在测验考试的路上不竭生长，拥有新的身份，开垦新的可能。
不竭进修的隋文静，不竭踏进新的范畴，只要闲下来就会焦虑。那种进修型人格，得益于运发动特有的坚韧性格和高专注力。在不竭完美自我的过程中，隋文静也用本身的力量践行着公益。
体育偶像的力量，
助力春蕾女孩们的生长
在《不行文静》的扉页上标注着一行其实不显眼但重量十足的文字：「隋文静所得版税将捐给中国儿童少年基金会」。
在谈及自传时，隋文静曾说：「很高兴能把《不行文静》的版税用于公益事业，很荣幸能同中国儿基会一路为广阔儿童少年平等享有美妙生活创造更多时机。」隋文静以投身公益的体例，陆续在生活中践行北京冬奥会的标语——「一路向将来」。
事实上，隋文静与中国儿基会的结缘还要更早。2022年8月17日，隋文静曾将本身在2022年北京冬奥会上的夺冠战靴捐赠给了中国儿基会。捐赠战袍、战靴，是奥运冠军们的「传统」，运发动们会将具有纪念意义的夺冠配备捐给博物馆、基金会等，为体育财产和公益事业助力。隋文静将战靴捐赠给儿基会，表现了她对少年儿童开展的关心存眷。此中原因，来自于隋文静与春蕾女孩们的契合。
那种契合，一半来自于生长与操练的履历——隋文静出生在一个通俗家庭，其实不丰裕，但父母仍是为撑持她的花滑喜好拼尽全力。隋文静屡次受伤，每一次都是几乎能够葬送职业生活生计的伤病。如今，隋文静的右脚上照旧没有软骨，她无法跑步，也不克不及长时间走路。
但隋文静觉得，「履历的磨练也是本身人生体验的一部门」。运发动拥有的那种顽强立场，对春蕾女孩们而言，是足以撑持她们抵御窘境的能量。
图片来源：微博@隋文静
契合的另一半，是春蕾女孩们需要如隋文静一样擅长自我规划。遵照心里，而不被别人牵引，并最末学会悦纳、勇猛、独立、向善，那决定了她们能否能够拥有出彩的人生。那一点关于或多或少履历着生长窘境的春蕾女孩们来说非分特别重要。
隋文静记得那些眼神清澈，在对视时会躲闪的春蕾女孩，那让她想起了曾经怯生生的本身。现在的隋文静在女孩们眼中已如偶像，也许多年以后，那些春蕾女孩们也会生长为如隋文静一样强大而自信的女性。
「有些力量能够从课堂上获得，有些力量必然来自于本身。」那是春蕾女孩在活动后的感悟。隋文静特殊的运发动身份让她将顽强、对峙、坚守的操行根植于春蕾女孩们的心中，当体育精神渗入到了公益的土壤，那么那堂课的影响就还远远没有完毕。