“科技养老”，总差“最初一步”
文|互联网那些事
文|互联网那些事
跟着社会老龄化的不竭加剧，“若何养老”已成为一个备受存眷的话题。
但比来，年轻人比老年人更早地站到了热议中心：他们有人提早40年规划老后生活，做起了储蓄投资；有人辞往大城市的工做，回老家给父母买房养老；还有人抉择早早进进养老行业，想在风口来暂时侵占先机……
比来，社交媒体上的年轻人喜好上了助老产物。
两万多名自称是“精神老年”的年轻人在豆瓣上成立了一个生活小组，分享长命秘笈、摄生运动、助老产物等，声称“要在本身的节拍里过快乐的生活”。“比拟于锁死25迈”的电动车，他们喜好上了“30迈、40迈”的电动轮椅；为了在床上实现斜躺看剧，他们增设老年靠背收架；为了蹲马桶后能文雅起立，他们在茅厕安拆起身神器“一字扶手”。
爱上电动轮椅的年轻人/社交平台截图
与社交媒体上爱上助老产物的人差别，35岁的马莉已经起头根究若何把科技产物纳进本身和父母将来的养老规划中。“等我老往，我期看过上什么样的生活？”那是她比来日夜根究的问题。
本年，她60岁的母亲刚履历完房颤手术，心率和血压需要24小时停止监测，迫使她起头起头研究是戴安康手环仍是心电监护仪更便利。并且以后母亲很长一段时间可能会站不稳，也需要装备上带滚轮的步行器。马莉认为，“无论是给父母养老，仍是规划本身的养老，都应该与时俱进，存眷一些科技产物。”
据人社部揣测，“十四五”期间，国内60岁以上老龄生齿将打破3亿，中国将迈进中度老龄化社会，若何高量量养老那个问题越来越难答复。但跟着社会的朝上进步，除却子女赐顾帮衬，借助更多科技产物，或许也能够实现更智能、更人道、更科学的养老。
01 适老产物把戏多
家住南京华侨路的张桂芬白叟，3年前老伴往世后就起头独居，独一的女儿远嫁到浙江后担忧她一小我生活，给家里拆上了摄像头。但因为工做原因，女儿只能下班到家才有时间查看。
展开全文
有一次，母亲在家里跌倒后几个小时才被发现。过后她女儿想起来老是心有余悸，“妈妈躺在地上，我在千里之外却力所不及”。
担忧白叟跌倒引发疾病的并非只要张桂芬的女儿，老年人因为跌倒致病以至致死的案例其实不少见。
武汉市汉口病院超声影像科副主任谭杰介绍，根据世界卫生组织陈述，全球每年有30多万人死于摔倒，此中绝大大都是65岁以上的白叟。而中国疾病监测系统的数据展现，我国每年有4000万白叟至少跌倒一次，此中每一万人中就有8位因摔倒而过早灭亡，有40％-70％的老年人因为摔伤需要就医。
人从低龄步进高龄阶段后，身体机能起头下降，招致呈现疾病、生活自理才能下降，以至丧失动作力，那个过程中既需要亲人的赐顾帮衬，也需要科技产物和办事来称心根本的生活需求。
目前已经有AI防跌倒产物在家庭和养老院里利用了。在国内，深圳一家养老护理院就引进了一款名为“隐形护理员”的AI产物。美国公司的“SafelyYou”也为老年人和患有阿兹海默症、痴呆症和认知障碍等问题的人供给基于AI的跌倒监测手艺。
SafelyYou手艺阐明／品牌官网截图
初此之外，我们在生活中也能看到，可以监测老年人血压、血氧、血糖、心率、运动、睡眠的智能硬件已经越来越多，好比失智白叟的防走失预警器、智能监护床垫、栖身情况检测器等。
失能白叟可能关于“科技改动生活”的需求愈加迫切。
食饭、穿衣、上茅厕、行走……那些一般人的根本需求，对失能白叟来说却很困难。针对失能白叟的护理，即便再专业的人员也有力有未逮的时候，但如今借助于智能设备，关于失能白叟的护理效率可能会得到进步。
好比会唱歌的“万能手杖”，不只能为白叟供给安定支持力，还能根据白叟正在行走的道路情状感知障碍物，及时做出调整。它同时仍是一台一键SOS的贴身报警器、简易通话东西手机、便联袂电筒、便当座椅、小型丈量仪、360度智能音箱……
万能手杖的功用介绍／品牌天猫旗舰店截图
还有专为动作未便的老年人设想的智能马桶，能够主动冲刷、辅助站立，以至还有主动抽纸擦干的逆天操做，免往白叟如厕的一切顾忌；假设是丧失动作力的白叟，还有“大小便智能护理机器人”能够全程主动化处置大小便护理问题，既能削减二次传染，还能庇护白叟的隐私。为了便利帕金森、脑梗后遗症等白叟自主就餐，研究人员也开发出了“电动防抖餐具”，和正反都能拿、摆布手都能用的筷子。
科技普惠才是手艺朝上进步的更大意义，科技产物不只能让老年人的晚年生活更平安，也能在食穿住行那些“小事”上让他们更便利、更有威严。
02 老年人也需要ChatGPT
白叟并不是都是独坐室内闭目养神，两耳不闻窗外事。他们对生活量量的逃求不连年轻人少，不只要有处所住、有工具食、有人赐顾帮衬，还需要和世界连结交换。但时髦文化往往漠视了身体安康、性格活泼的老年人，滋长了隔断感的繁殖，使老年人失往了价值社会成员的认同感。
IBM贸易价值研究院的一份陈述指出，老年人的孤单问题，几乎老是由某种形式的“失往”所引起的：失往身体安康、失往家人陪同、失往社交、以至对四周一切的感知。
《2021年度国度老龄事业开展公报》查询拜访展现，截至2021岁暮，全国60周岁及以上老年生齿为26736万人，此中空巢白叟占比目前已超越一半，部门地域以至超越70%，按此计算，空巢白叟数量超越了1.3亿人。
生齿老龄化情状／来源：国度政务办事平台
那些空巢白叟不只需要更多可以搀扶帮助减轻体力承担的家电，好比扫地机器人、智能电饭煲；也需要排遣孤单、增加社交联络的科技产物，好比虚拟人和陪同机器人。
此前有报导称，2025年日本大阪世博会期间，将会有60万个虚拟人进进老年家庭，跟从白叟们的意愿，“化身”他们的子女、儿时玩伴、以至是逝往的亲人，在关照老年人的同时带往感情拜托。好比当一位独居白叟非常驰念外埠的小孙女，机器人Pepper就能够通过对白叟话语的样本进修，让本身像白叟的小孙女一样，模仿她的语气陪同聊天。
面向中老年的办事机器人，除了人机互动、亲情语聊功用之外，将具备更多娱乐教导特量。
比利时一家机器人公司开发的“卓拉”，就能够模仿人的一些动做和脸色，还会唱歌、跳舞。
赵丽蓉在31年前的小品《妈妈的今天》中就说过，“老年人都有更高的精神逃求”。年轻人能够享受元宇宙、AR等带来的黑科技体验，那谁又能说将来机器人不会是老年人的ChatGPT呢？
03 无法逾越的鸿沟
在科技普及背后，老年群体仍然面对着逾越鸿沟的孤单。许多老年人，出格是独居老年人，仍然在重重消费陷阱和智能困局中困难突围。
“电视把我爷爷逼成如许了。”一位喊“无糖鸡屎”的网友在社交平台上分享，“家中明明已经给电视交了那么多钱了，却什么电视剧都要会员。”她分享了本身爷爷写下的满满几张A4纸的电视剧名单。“爷爷在手机里找电视剧名字，一个个在电视里找，能播的就打钩。”
“智能电视把我爷爷逼成如许了”/图片来源:小红书@无糖鸡屎
像那位白叟一样被电视的繁多会员弄得焦头烂额的不行一位。比年轻人都搞不清的收费机造，老年人上手更是茫然无措。
在豆瓣“适老化革新”小组里，三万五千多名年轻人发布着各类乞助，为本身父母的养老操碎了心。“有好的助听器选举吗？”“白叟找不到家怎么办？”……在浩瀚的乞助帖中，我们发现基于老年人差别情状，“室内家居”“室外出行”“电子产物”“身体情况”等各类情状下的特定需求很难仅仅靠科技产物处理。
但乐看的是，科技适老化已经被重视。
社交类APP上线关心形式、长者形式，文字段落调整成更契合老年人的阅读习惯；视频网站妥帖“AI晚辈形式”，子女能够长途代登录、代付出；手机厂商推出简易形式和老年形式，撑持图标和文字放大、语音读屏等功用。百度、美团撑持语音搜刮功用；付出宝还能够联系关系亲情号，间接异地帮父母完成操做……
《中国电信手机末端适老化指引白皮书 2022版》展现，2022年智妙手机适老化得分为94.3分（总分120分），适老度为79%。
各大品牌适老化革新得分/来源《中国电信手机末端适老化指引白皮书 2022版》
任何工作都有两面性，科技也不破例。
老年人因为进修才能、目力、脑力的逐渐下降，承受起科技产物来并没有非常热情，再加上科技带来的未知感，白叟也会产生本能排斥。关于他们来说：智妙手机字太小告白太多、外出就餐只能扫码下单、看病预约病院需要自助挂号……老年人对本身把握新科技越来越没有自信心。
APP适老调研／视频号“小马哥的伴侣们”截图
为了能实正领会老年人关于科技产物的承受水平，《互联网那些事》团队线下走访了一些白叟，他们有儿女不在身边的留守白叟、有养老院的独居者，也有分开农村的务工人员。
有一位老年报酬了和外埠的儿子偶尔“见”一下，买了智妙手机，配了老花镜，摸索着利用微信……可即使如许，也经常因为“视频聊天不会转换摄像头”“不会翻开听筒形式”“不会收红包”等，被儿子抱怨“怎么教也记不住”。
但也有子女为了便利父母出门，开发了利用简易的小法式，不只能定位到白叟所在的位置，还能在线搜刮四周的任何地点，白叟本身操做不了还能分享给他人往操做。
子女的耐烦和爱心，才是白叟最实在的平安感。
智妙手机的适老形式已经妥帖几年，但所有利用智妙手机的老年人中，超越一半其实不清晰能够抉择适老形式，而年轻人中晓得适老形式的也其实不多。关于老年人来说，科技可能让他们的老年生活更便当、更温馨，但是也需要年轻人和社会，成为链接他们和科技产物的桥梁。
时间无法停住，衰朽避无可避，谁都年轻过，但不是谁都老过。
（文中马莉、张桂芬均为化名）