身体哪里有弊端，捏一捏那几处，就全晓得了，还不快尝尝

我相信，良多人都有过前车可鉴，都意识到良多疾病的狡诈，它们暗藏在身体里，不会让你间接发现，往往是被发现时病情已经是很严峻，所以越来越多的人都有按期到病院查抄身体的意识，防患于未然。但你晓得吗？医生一般不会告诉你，良多疾病能够通过“捏手指”发现。

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中医经络学认为，五指别离对应着差别经穴与内脏的安康。所以假设我们想晓得身体哪个部位有没有犯弊端，能够用力捏一捏对应的手指，一般人城市感应略微痛苦悲伤，假设感应特殊的痛，那就是对应的部位犯弊端了。无妨一边看一边捏一下手指，从小手指起头，看看身体有没有弊端！

【提醒】

将指甲的根部捏住然后用力压并动弹，从小手指起头，一个一个的捏。

小手指——心脏、小肠

小手指痛的人是心脏或小肠有弊端。(靠无名指一侧的小指指尖喊少冲穴、另一侧喊少泽穴。少冲穴与心脏有密切关系，所以心脏病爆发时，用力按压小指指尖，可使爆发缓和些。少泽穴是小肠的经穴，小肠情状欠安，可用力按压此指尖。)

无名指——喉咙、头部

无名指和食指长度不异的人突发心脏病的几率较高。无名指痛苦悲伤可能是喉痛或头痛。在无名指三焦经上有一个关冲穴，伤风发烧时揉此部位即可。

中指——心脏

中指上有一个中冲穴，位于包抄心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，那里会感应痛苦悲伤。

食指——大肠

食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压那个部位深感痛苦悲伤者，大肠可能有问题。

拇指——肺部

拇指中少商穴与肺息息相关。如肺有疾病，压那个部位是会痛得跳起来。

既然五指别离对应差别经穴与内脏，那么我们除了能够按手指得身世体安康情况之外，还能够经常揉揉手，如许可促进血液新欢，促进心脏和内脏的安康。

双手十指穿插，互相用力活脱手腕1—2分钟，并在夹紧指间的情状下，用力拔伸，频频停止10—20次。用右手拇指、食指别离捏住左手每一手指，捻动指间关节并摇转之，然后以左手拇、食指别离捏住右手手指，捻动指间关节并摇转，如斯瓜代轮换反复3—5遍。紧握拳头，然后把手指一个一个地伸开，尽量向后伸，使手指变成扇形。用一只手用力拉另一只手的每一个手指，两手彼此瓜代地拉。模仿弹钢琴的动做或打字的动做，手腕放松，五指松开，上下甩动。

推拿手指时重视以下细节

推拿的力道对大都穴位和反射区来说，不痛不会有效果，所以需要刺激强一点，痛感重一点。但用力也不成过重，只要有明显的痛感就行了。推拿时，用力要先轻后重，逐步增加力量，到能承受的更大限度为行。推拿的挨次推拿时男性先左手，后右手；女性相反，先右手，后左手。如没有足够的时间，只要推拿一只手上的穴位就能够了。小心穴位怠倦推拿多日屡次后，病情好转，穴位的压痛随之减轻，是疾病好转的迹象。假设病情没有好转，而压痛明显痴钝，那就是穴位怠倦。摆布手穴位不异，能够轮流推拿摆布手的穴位。