若何改进老年人吞咽障碍？-手机光亮网

1.餐具的抉择应选用笨重随便拿取的餐具，匙面小，不随便沾上食物，勺柄长的餐具，便于不变握持。2.一口量一般人的一口量为20ml摆布。一口量过多，食物会从口中漏出或引起咽部食物残留招致误吸。一口量过少，则会因刺激强度不敷，难以诱发吞咽反射。伴随吞咽障碍的白叟，应根据评估确定最平安的一口量。如：稀液体：5-10ml果酱或布丁：5-7ml浓稠状食物：5-10ml肉团：5ml确定好最平安的一口量后，共同适宜的汤勺量取后，固定利用。3.调整食物量地食物量地针对差别老年人做调整，例如牙口欠安，把食物切碎，抉择软量或剁碎等饮食，此外能够抉择无糖藕粉，卵白量粉做为增稠剂来调整食物的口味和量地。并制止固体和液体混合食用。4.姿势调整差别姿势来改动食物的流向，一般定见垂头姿势来进食，吞咽时将下巴往内缩，制止食物太快流进咽喉部，让进食更平安，尽量制止仰头姿势，坐着进食，制止躺着食。5.进食速度因为大口进食随便形成呛咳，定见小口吞咽，吞完后清喉咙，确保吞清洁，制止食物残留，尽量制止利用吸管，利用小汤勺或斜口杯掌握进食量，削减呛咳。（via北京宣武病院）

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