为什么我们那一生都难以逃脱“未竟之事”的羁绊

Now I know what a ghost is. Unfinished business, that’s what.

现在我大白了鬼魂为何物。未竟之事，如斯罢了。

——Salman Rushdie 《撒旦诗篇》

我有一个伴侣，她高中时喜好过一个男孩子。他们之间有过良多暗昧的小事，其时她四周的人，包罗她本身，都觉得他们立即就会在一路了。后来她因为家中变故半途转学了。遗憾的是曲到她走，阿谁男孩也没有向她表白心意，而她本身也是个被动的人。再后来，他们也渐渐断了联络。

曲至今天，那个伴侣还经常想起阿谁男生。她仍在纠结，对方当初能否也喜好着本身。我问过她“你是还喜好他吗？”她说， 是那种“不了了之”的觉得不断在心中，让她难以释怀。

无疾而末的暗昧，未能走到最初的初恋，幼期间看却未曾获得的关爱……那些令人放不下的憾事似乎都有着某种类似性，今天我们就来聊聊那些当初没有实现的心愿。

我们每小我都有对完全的执念

“未完成情结”那个概念来源于心理学中的一个分收学派，完形心理学。差别于一个确定的结局，“未竟”意味着可能性，意味着“本能够”，意味着不甜、懊悔和遗憾。当一件事成为了“未竟之事”，我们对那件事的评估就会离开此时此地的那件事自己。

完形学派强调，不管是在视觉上仍是心理上，人城市逃乞降构造一个完全且闭合的图形。 人们近乎偏执地期看生射中每件事都好头不如好尾。没有成果的事陪伴着未被称心的愿看或需求，被人们带进日后的人生中。

每小我都有本身的未完成事务，它纷歧定是宿命般浩荡的事。看了一半被迫中行的片子或小说，特意往食却刚好关门了的餐厅，在我们往找时机完成它们之前，那些也都是未竟的愿看。我们也一样会悬念要往实现那些愿看。

我们会不断有欲看末结曾经开启过的愿看、疑问、以至人生命题，那是一种本能。

由此，心理学家认为，人具有一种认知闭合需求（Need for cognitive closure）。简单来说，它指的是个别在面临不确定的情景时，有一种求知动机——“人总期间看能给问题找到一个明白的谜底，不管是什么样的谜底。因为与紊乱与不确定比拟，任何明白的谜底城市让人们感触感染到认知上的温馨”。

响应的，曾经十分垂青，却已经极难、以至不成能有时机完成的事，会不断让我们感触感染到认知上的不温馨。不断怀揣着那种无法完成的隐痛是熬煎人的，人们抉择种种体例遁藏那种痛苦。

有的人抉择承认，回绝认可本身曾经有过的期看；有的人抉择遗忘，完全忘记本身曾经期看过什么。 还有更多的人下意识地，模仿类似的情境，觅觅相像的人，试图在复刻的版本中完成本身的未竟之事。

未竟之事若何影响着我们

在那种有意识或无意识的复刻过程中，有两种常见的行为，别离是抵偿和发泄。

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抵偿能够是对本身的。举个例子，一小我因为小时候家里物量前提的匮乏，老是得不到本身想要的工具，于是长大后尽量逃求物量和金钱，用挥霍来自我抵偿。再好比，因为和曾经的情人无疾而末，而试图借与一个和对方类似的人在一路，并获得更好的结局来抵偿本身。

对别人的抵偿行为也很常见。例如在过往的关系中，因为本身没有在重要的时刻没有庇护好朋友，让对方遭到了无法挽回的损害，后来将那种懊悔和愧疚转移给之后的朋友，非分特别留意对方的安危，恨不得时刻在陪同在旁庇护。

发泄则更多地表示在情感方面，将想表达却未能如愿表达的情感发泄到别处或别人身上。例如，一小我在小时候遭到凌虐或不公允看待，即便妄想了数次表达愤慨，保卫本身的情形，却最末停留在敢怒而不敢言，于是在之后的关系中显得很易怒，将那种压制的愤懑发泄在对方身上。

抵偿和发泄不是平行的，它们往往会同时发作。而且，它们凡是也确实可以在某种水平上减轻未完成的煎熬。

但，假设人不断遁藏和漠视最后的那件没完成的事，只是往完成类似的、本身复刻出来的事，人们仍然无法获得实正的“完全”。所以，“反复”经常是那一行为形式中的一个显著特征——人们频频地将本身置于类似的情境或关系中，就像是一种轮回。在那种无意识的反复中，痛苦会短暂地缓解，却很难消逝。

在那个反复地、不竭地想要填补未完成的过程中，人们还会付出一些无谓的勤奋。以至可能因而错失那些更重要的、更贵重的，或是如今那个本身实正想要、需要的人和事。未竟之事对当下更大的影响，就是限造住本身的抉择。你认为本身是在自在地抉择，其实是被过往的心结把持着。

看到文章的那里，不晓得你能否已经隐约回想起了本身的执念。假设很幸运的，你清晰它是什么，且那件事是还来得及完成的，那更好的办法当然就是往完成它——踏上往你当初魂牵梦萦的阿谁处所的路程，往找阿谁还留着联络体例的人问一个谜底（当然，也能够抉择略微委婉一点的体例……）。

假设你不清晰它是什么，但你却在当下的生活却亲身的感应空虚和不完全，那么你能够试着静下往返想，你是不是不断在反复着什么工作，或者陷进统一种形式，它们的类似之处是什么？

在那个过程中，自我发觉的才能是关键。你至少应该具备能发觉到本身根本情感的才能（i.e. 我做那件事/和那小我在一路是高兴的仍是不高兴？），以及本身做一件事背后大致的动机（i.e. 我抉择那条路是出于理性的利弊阐发，本身的喜好，仍是没什么出处的激动？）。

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