带上操行野餐，相逢最美的春天
初春四月
踏青赏花的好时节
你往春游了没？
没有哪项活动能够脱节“食”
今天，小花就来给各人
分享几道甘旨的春游便当
简单易做，便利照顾
或许能带给你一些灵感
一路来看看吧~
先来一份
进门级小白菜谱
用福花五常大米
烹调的快手饭团
细腻光滑、香味浓重
食得到的称心~
预备食材：
午餐肉、鸡蛋、海苔、香松米饭、福花五常大米、沙拉酱、生菜、黄瓜片
展开全文
造造步调：
1.用福花五常大米蒸一锅香馥馥的米饭，放凉备用
2.起锅倒油，午餐肉切片煎至两面金黄，鸡蛋煎至两面金黄，拆盘备用
3.取1片海苔片中间剪一刀，一格放2勺米饭压成正方形，一格放鸡蛋再挤上适量沙拉酱
4.别的一格放上厚厚的午餐肉，最初一格放上生菜、黄瓜片
5.依次叠好包好保鲜膜，对半切开，开食~
再来一份
好食到销魂的零食
本身脱手做的炸鲜奶
绝对会成为你的更爱
还有鲁花5S压榨一级花生油
为甘旨加分~
预备食材：
牛奶、糖、生粉、鸡蛋、盐、发酵粉、鲁花5S压榨一级花生油
造造步调：
1.牛奶、糖、生粉、卵白一同倒在碗中，搅拌平均
2.把混合好的食材倒进锅中，煮沸后转为文火，渐渐翻炒至呈糊状后铲起放在盘内铺平晾凉，然后放冰箱上格，待冷却变硬后取出切块
3.面粉中加进鲁花5S压榨一级花生油3两、水大半斤、盐、发酵粉，放在盆内拌匀，调成炸牛奶用的脆浆
4.最初一步是炸，用花生油炸更香哦~锅里放多多的鲁花5S压榨一级花生油，烧热至六成，将切好的冰奶糕放进面浆中滚上脆浆，逐只放进油锅，炸至金黄色即可出锅
压轴甘旨
外酥里嫩的私房照烧鸡
有了鲁花黑豆酱油的加持
进口便冷艳味蕾
快来get运发动同款甘旨~
预备食材：
鸡腿、蜂蜜、蒜末、盐、黑胡椒、鲁花黑豆酱油
造造步调：
1.鸡全腿往骨，皮朝下放到砧板上，用刀背把鸡腿肉敲松软，划上十字刀
2.加进盐、黑胡椒、蒜末，腌造10分钟
3.照烧汁调造：碗中放进2勺蜂蜜、2勺米酒、2勺水，再放进2勺半颠末酱香菌种造曲、四时净酿发酵、物理压榨酿造而成的鲁花黑豆酱油，为照烧汁注进灵魂，搅拌平均
4.腌造好的鸡腿肉淋上照烧汁，放进微波炉加热8分钟，半途翻面一次
5.在期待鸡排的过程中，能够做一点本身喜好的配菜
6.鸡排熟造后切块，打包带走~
伴侣们，一路往春游啊！
我买食材、你做饭的那种～