洗牙后牙齿会变松、牙缝会变大”关于洗牙的谣言，您信了几条？

午休时间，康康和几个小伙伴在聊双十一各人是不是都“剁手”了。 各人买了一点，有的囤了纸巾，有的买了洗衣液，有的买了电动牙刷。 传闻我们那里挺热闹，同事小李也过来了。 他说他什么都没买，不外比来双十一洗牙有优惠，他要往洗牙。 小婷却说：“不消洗牙，天天对峙刷牙就好，传闻洗牙会松牙”，于是话题就酿成了要不要洗牙？ 公说公有理，女说女有理，我该信谁呢？ 今天的文章就和各人聊聊关于洗牙的那些事。

你洗过牙吗？

有些人洗过牙后觉得不温馨，之后就再也没有洗过牙。 有些人认为天天迟早刷牙，牙齿没有问题，就不消洗牙了。

洗牙其实只是一个俗称。 从医学的角度来看，它被称为龈上刮治。 准确洁牙有利于连结口腔安康，预防一些口腔和牙齿疾病。 然而，关于洗牙的负面定见却良多。 好比有人传闻会使牙齿松动，牙缝变大，经常洗牙，牙齿会变得很灵敏。 那些陈说是实的仍是假的？ 洗牙，是救牙仍是“毁牙”？ 接下来，让我告诉你本相：

洗牙会使牙齿松动，牙缝变宽？

伪造的！

洗牙是往除牙菌斑和牙结石的有效办法。 不要小看那个工具。 固然很小，但假设不及时往除，会影响牙周组织的安康。 久而久之，就会发作牙周炎等口腔疾病。 来到门口。 一般我们是看不到的，利用目标就会显出它的原来面目。

有些伴侣之所以觉得洗完牙后牙齿似乎变松了，牙缝变大了，其实是因为洗牙太晚了。 假设他们早点洗牙，他们可能不会有那种觉得，因为牙齿上已经有牙结石了，把牙齿包起来了。 但是洗完之后，四周没有牙石的“庇护”，所以会给你如许的错觉。 假设已经生了牙结石，但没有清理清洁，以后很随便松动。 在必然水平上，洗牙能够搀扶帮助改进那种现象。 不要本末颠倒。

洗牙后牙齿会很灵敏吗？

那确实是能够的，但一般来说，不会不断继续下往，一周摆布就会好转。 假设之后仍是很灵敏，食冷的或热的工具会酸痛，那很可能是牙齿自己有问题，不是洗牙的问题。

不消刷牙，天天迟早认实刷牙就能够了？

不。

刷牙确实有庇护牙齿和清洁口腔的感化，但别说是通俗人，就是医生也很难包管天天刷牙就能彻底肃清上面的污垢。 假设刷牙办法不准确，不管天天刷几次牙，也是“刷牙无效”。 例如，良多人每次只刷牙的中间部门，或者只刷外侧，还有一些人可能认为没有刷牙。 ，最多，他们漱口，几秒钟就完毕了。 有些人一年到头都用一把牙刷。

经常洗牙，牙齿就能变白？

其实上面已经说了，那个次要是往除牙菌斑和牙结石，对美白牙齿没有感化。 不要认为经常洗牙就能美白牙齿。 但是，按期洗牙有利于搀扶帮助您的牙齿恢复本来的样子。 它能够变得更标致，但那只是它原来的颜色，其实不代表洗牙有美白的效果。

那么，多久洗一次为宜呢？

定见您每 6 个月或一年洗一次牙。 不宜洗牙过于频繁，也不宜持久不洗牙。 但是，您多久清洗一次取决于您的牙周安康情况。 定见遵照牙医的定见。

它有两种办法，一种是手动，另一种是超声波。 很难说哪种办法更好。 它们各有优缺点，细节因人而异。

此外，洁牙前后还有一些重视事项。 好比关于女性伴侣来说，月经期间可能就不合适了。 定见在清洁之前将那种情状告知医生，听取他的定见。 洗完后2周摆布，不料见食太冷、太热、太酸、太甜的食物。

总而言之，洗牙是庇护口腔安康的重要手段，出格是关于国人来说，良多人其实不重视牙齿安康，殊不知，它不只关系到口腔安康，还可能增加患牙的风险糖尿病、心血管疾病和其他风险。 假设已经发现牙齿缺失，或者呈现龋齿、牙龈出血，定见尽快就医。