不消戒烟在家就能肃清发黑烟渍？过来人随意收招，学会受益末身！

今天来教各人不消戒烟，就能往除顽固烟渍的小办法，办法很简单在家就能做，老烟民们能够碰运气！

固然我是个女孩子，但是抽烟抽的比力凶。时间长了我觉得身体上没啥大的影响，但是我的牙齿却糟了老功。牙面和牙缝充满了发黑的烟渍，启齿说话以至还有一股子臭味，其实是难受。

之前也跟伴侣往洗过牙，洗完牙齿确实亮白了但是没过三个月烟渍又繁殖了，阿谁给我洗牙的医生就说洗牙不克不及处理底子问题。然后让给我说了几个日常在家就能做的办法。固然收效慢，但效果确实还不错，我的烟渍根本全数肃清，后期也没有在繁殖。下面我就把几个比力好的工具给各人分享一下！

1.欧丹锦牙粉

那个牙粉是牙医给选举的，说是他们科室人自用的反应很不错，我就拿了一盒。翻开之后里面是白色的粉末，粉量很细腻，有一股淡淡的柠檬薄荷味，泡沫很绵密刷完牙觉得嘴巴里很清新，黏腻感能缓解良多比牙膏的清洁力要强。

用了两周在刷牙的时候就已经能刷出一些黑黑的脏工具了，和之前的比照了一下发现烟渍公然比之前淡了良多，连身边的伴侣都说我牙齿比之前清洁亮白了一些，后来看到效果确实好我就本身在网上又回购了好几盒，在jd买的还送了一瓶口喷，刚好我嘴里有味道能用上。

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就如许天天用牙粉刷牙两个半月的时间牙渍就已经被全数肃清了，就算我如今照旧抽烟也对牙齿没什么影响了！

2.高露洁漱口水

每次抽完烟或者食完饭嘴里牙缝里城市有残留物，假设不及时清理就会繁殖烟渍和牙结石，所以后来我会及时用漱口水漱下口，不只能肃清食物残渣还能连结口气清爽。漱口水的品牌我接触的也比力多，小我觉得更好用的仍是高露洁的，进嘴之后很温暖，不辣口。清洁力也不错，有需要的伴侣能够碰运气看。

3.迟早都要刷牙

之前我有时候晚上懒就间接不刷牙了，但是后面人家告诉我晚上刷牙比早上刷牙重要多了，更好共同着巴氏刷牙法，刷够三分钟，才气彻底的肃清嘴里残留的污渍。也能够避免烟渍在繁殖，让牙齿不断连结一个比力好的形态。

以上就是我的小办法，和一些利用感触感染。因为每小我情状差别各人仍是参考为主。假设有跟我一样因为抽烟招致牙黄牙渍的无妨尝尝那几个小办法，很管用！