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4月20日谷雨节气,定见各人多食那九道家常菜,平稳迎夏日

misa2 04-15 4次浏览 0条评论

各人好,欢送各人来到我的美食自媒体,我是美食范畴创做者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为各人带来了几道家常美食的做法,那几道美食也是深受各人的喜好,并且是很常见的几道美食。天天用通俗的食材,做出最甘旨的餐食。同时也期看今天的美食可以给你带来一成天的快乐。

凉拌番茄

4月20日谷雨节气,建议各人多吃那九道家常菜,平稳迎夏日

食材预备:番茄

做法流程:

1.用食盐搓洗清洁番茄,然后切成小块,放进大碗中。

2.接着往大碗中,加进适量的食盐和白糖,一路挠拌平均。

3.最初腌渍30分钟,中间要搅拌两次,即可开食。

香椿花生米

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材 料:

香椿头,花生米,青、红椒,盐、生抽,辣油

步 骤:

1、香椿头择取嫩尖洗净;青红椒切小条

2、花生米炸好撒些许盐拌匀晾凉待用;

3、将香椿头置开水中焯好捞出,撒点盐末渍干水分;

4、切成细末放在炸好的花生米上;

5、滴几滴生抽,辣油,洒上青红椒末拌匀即可。

豉香排骨

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【食材】排骨、豆豉、生姜、八角、花椒、蚝油、胡椒粉、生抽、糖、盐适量

1、排骨冷水进锅,加进一些姜片和花椒,中火煮开8分钟,捞出控水备用。

2、生姜、蒜切粒,2勺干的豆豉冲刷一下剁碎,八角两颗预备好;碗中加进3勺蚝油,2勺生抽,少量的糖提鲜,1调羹胡椒粉,少量盐混合平均。

3、锅中适量的油,加进生姜和大蒜粒、豆豉、1个八角炒出香味。

4、加进煮过的排骨,加进一些葱段、也能够加进一些橘子皮,能增加果香味往腥味,大火翻炒3分钟。

5、将碗中兑好的料汁倒进,中火翻炒平均,锅中的香料能够取出不消。

6、加进小半碗水,盖上锅盖焖炒5分钟摆布,锅中汤汁收紧后即可出锅拆盘。

银耳炒芹菜

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所需食材:银耳、芹菜、枸杞、大蒜、生抽、淀粉、盐和鸡精适量。

1、银耳需要提早浸泡1个小时摆布,曲至银耳完全被泡发,清洗清洁,撕成小朵备用,芹菜往叶留茎,用水清洗清洁,切刀切成片,枸杞浸泡10分钟摆布至泡发,大蒜往皮切片。

2、煮锅中加进适量的清水,陆续滴进几滴油、加进少量的盐,大火煮开后加进切好的芹菜,转小火焯水2分钟,至芹菜八成熟,捞出控干水分。

3、炒锅中加进适量的油,油热后加进大蒜爆香后加进银耳,大火翻炒1分钟摆布,转小火加进芹菜,陆续翻炒。

4、碗中加进小半碗水,1勺生抽、1勺淀粉、适量的盐和鸡精,搅拌平均造成水淀粉,淋进锅中翻炒平均后,撒上枸杞转大火收汁后关火出锅,一盘滋润养人的银耳炒芹菜就做好了。

山药排骨汤

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食材:山药、排骨、桃园建民西瓜酱、葱姜、枸杞、料酒、盐

做法:1、先把山药认真小心地处置清洁,往掉外皮等杂量之后,切成小块,放进清水里,浸泡一会儿;

2、接下来,把排骨冲刷清洁,往掉血水等杂量,切成块;把葱姜洗净后,往掉杂量,切成葱花和姜丝;

3、往锅里面倒进适量的水,烧开后,放进排骨,放进些姜丝,焯煮一会儿后,撇往浮沫,把排骨捞出来;4、然后热锅烧油,放进葱姜炒香,放进排骨,加进一点桃园建民西瓜酱,翻炒一会儿;

5、倒进适量的高汤,烧开后转为小火,放进山药和枸杞,加进一点料酒和盐,陆续炖到食材成熟进味,即可;

腊肠焖冬瓜

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食材:冬瓜400克、葱、蒜子、腊肠、老抽、盐、食用油、小米椒

①我们把冬瓜往掉皮,再往掉籽。洗清洁,切成薄片。锅中烧油,倒进冬瓜煸炒。

②比及冬瓜炒到颜色通明时加进老抽上色,翻炒平均,焖煮1分钟。

③我们把腊肠洗清洁,提早放进锅中蒸熟。取出来,放凉后切薄片。向锅中加进1大勺开水,再倒进腊肠一路小火焖煮。

④加盐调味,再放进葱、小米椒(可不加)增香,陆续焖煮2分钟。

⑤开大火收汁,把所有食材盛进盘子中就能够了。

白灼菜心

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白灼菜心是一道十分简单的菜品,特殊合适在春季食,清新爽口,营养丰富。以下是白灼菜心的做法:

素材:菜心 500克;葱姜蒜适量;食用油适量;酱油、盐适量

步调:

1、菜心往除根部,洗净备用。

2、葱姜蒜切成末备用。

3、锅中倒进适量水,加进葱姜蒜烧开。

4、加进菜心焯水,水开后煮 1 到 2 分钟,不要煮太久,不然会影响口感。

5、将焯好水的菜心捞起,放在盘子里。

6、锅中倒进适量的食用油,加热后倒进菜心上。

7、撒上适量盐和酱油,即可享用。

豌豆肉末

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【素材】:豌豆 500克、瘦肉 250克、红辣椒 1根、蒜 2瓣、生抽 1汤匙、老抽 半汤匙、蚝油 1汤匙、盐 半茶匙

【做法】:

1、锅内烧开水,放进一点盐和油,倒进豌豆烧开2分钟,然后把豌豆捞起备用,豌豆提早焯一下更易炒熟;

2、瘦肉剁成肉末,放进生抽、老抽拌匀,腌造15分钟,蒜切成片,一个红尖椒切成小段备用;

3、油锅中倒进蒜泥,炒香后倒进肉末,把肉末炒到变色炒散;

4、肉炒至变色后,倒进豌豆,同时加进红尖椒段,翻炒曲到豌豆全熟;

5、放进蚝油和盐翻炒平均后即可出锅。

肉丝拌粉皮

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素材: 猪肉,绿豆粉,食用油,酱油 ,香油,醋, 盐, 麻酱,味精

做法1、先将猪肉洗净,片成片再切成细丝

2、粉皮泡软后也曲刀切成丝,进开水锅里煮一下,捞出放进凉水里,沥控水分,盛进盘里,用筷子搞乱。

3.再将炒锅置旺火上,倒进油烧热,随即将肉丝进锅煸炒,加酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,更好淋上麻酱即成。

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