发作地震，我们要若何自救？

地震是严峻威胁人类生命的严重天然灾害。中国地震台网动静，本年以来，全球共发作六级以上地震13次，此中6.0级到6.9级9次，7.0级到7.9级4次，8.0级以上0次。地震一旦发作，若何自救和逃生？日常平凡需要常备哪些应急物品？今天，大兴消防发出平安提醒。

■在室内地震来了怎么办？■

无数次地震救援案例表白，地震中最求助紧急的时刻，是在晃动最为强烈时，此时不要测验考试强行逃出房间或者返回房间夺救财物。人员必然要连结沉着，切莫惊慌失措，觅觅更佳有利计划包管本身的平安。在国际通用的逃生原则里，蹲下、保护、挠牢是三项根本原则，能够更高效率庇护本身不遭到损害。

可操纵室内的写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身体紧贴内部承重墙做为保护，然后双手挠安稳定物体。远离可能坠落的物体，不要站在窗户边或阳台上（以免被玻璃划伤）。在晃动停行并确认户外平安后，方可分开房间。不要因觅觅衣服、财物耽搁逃生时间。切记地震时，不要乘坐电梯。

■在室外遭遇地震怎么办？■

假设身处室外，一旦发作地震，待在原地不要动，远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工场或设备四周。不要位于明火的下风位置。

若是在车内，在确保平安的情状下，尽快到开阔地靠边泊车，重视连结车距，留在车内。不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下、大树旁或电线电缆下。

若被困废墟下，不要利用明火，不要向四周挪动，用手帕或布遮开口部，敲击管道或吹哨子以便救援人员发现。

■地震时哪种求生姿势最有效？■

地震发作时，被困人员身体应尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手挠住一个固定的物品。

假设没有任何可挠的固定物或庇护头部的物件，则应摘取自我庇护姿势：头尽量向胸挨近，杜口，双手穿插放在脖后，庇护住本身的头部和颈部。

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■遭遇次生灾害若何逃生？■

火灾 趴在地上，用湿毛巾捂开口鼻，地震停行后向平安处所转移，蒲伏，逆风。

燃气泄露 用湿毛巾捂开口鼻，根绝利用明火，震后设法转移。

毒气泄露 用湿毛巾捂开口鼻，不要顺风跑，尽量绕到优势处。

滑坡 当滑坡体下滑时，应垂曲滑坡前进标的目的逃跑，在滑坡堆积区应向两侧高处跑，不克不及向滑坡正对面山上跑。

泥石流 只要听到泥石流的声音和泥石流警报时，立即向主河道两岸的高山地域逃跑。

■遭遇掩埋时若何自救？■

被困人员应勇敢求生意志，脱节四肢举动，肃清压在身上出格是腹部的重物，因地制宜加固四周的支持。

设法用手和其他东西开垦通道逃出，但假设费时、吃力过多则应停行，保留体力。

同时，尽量向有光、通风的处所挪动，并用毛巾、衣服掩开口鼻。在能够活动的空间中觅觅食物和水，尽量节约食物，以备长时间利用。

重视保留体力，不高声喊喊唤救，可用敲击铁管、墙壁，吹哨子等体例与外界沟通，听到救援者靠近时再唤救。

在封锁室内切记不成利用明火。

■地震事后那些事项要重视■

查抄伤情 如发作流血的外伤，立即间接压迫伤处行血；不要挪动重伤员，用毛毯包裹伤员，以连结体温。如遇唤吸停行的人员，立即停止口对口人工唤吸。

查抄隐患 用干电池供电的手电筒查抄房屋，假设屋内煤气泄露，翻开手电筒可能会引起火花，所以要在进屋前翻开手电筒。

查抄燃气管道、电线和水管的受损情状 如闻到煤气息，或看到管道分裂，要关掉从外面进进煤气管道的主阀门，不要点燃明火来觅觅燃气泄露处。在供电维修人员来做平安查抄之前，不要再合上电闸。切莫触摸掉落的电线或受损的电器。

■定见日常平凡备好那些应急物品■

清洁水 每人天天至少需储蓄3.8升的清洁水，并按此原则一次备够72小时之用。

食物 只储蓄无需特殊处置的食物。

应急灯和备用电池 不要在地震后利用打火机或蜡烛，除非能确定没有燃气泄露。

便携式收音机 大大都德律风将会无法利用，所以收音机将会是更好的信息来源。

急救箱和急救手册 灭火器、药品、备用眼镜、卫生用品。

东西 管钳、可调扳手、打火机、一盒拆在防水盒子里的火柴和一个哨子；衣服。