又到一年飞絮时，灵敏人群请重视→

飞絮飘荡

重视防护

清洗鼻腔

佩带口罩

削减外出

恼

人

飞

絮

近日，陆续进进杨絮飘飞期。

请过敏人群加强防护！

01

空中飘飞的“白毛”是啥？

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飞

絮

柳絮

那恼人的白毛就是杨絮和柳絮，它们是杨树和柳树的种子，杨树分为雌雄株，雌株的花成熟后结了果实，果实里包裹着白色的绒毛，比及发育成熟后，果实的皮会逐步裂开，柳树的情状也很类似。风一吹就使那些白毛状的种子漫天飞。

古诗谈及杨柳絮时，比我们浪漫。唐代诗人薛涛写道：“二月杨花轻复微，春风摇摆惹人衣。他家本是无情物，一贯南飞又北飞。”大词人苏轼曾对杨絮有过描写：“春色三分，二分尘土，一分流水。细看来、不是杨花，点点是离人泪。”

杨柳絮在诗中虽美，但关于灵敏人群来说，几乎是灾难。它们被吸进鼻腔后，会引起流涕、咳嗽和哮喘等反响，也会呈现皮肤的过敏性反响，呈现皮肤瘙痒、眼结膜发红等症状。

02

面临那恼人的家伙，怎么破？

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人

飞

絮

重视事项

将来一两个月，我们还必需与杨柳絮不竭过招。小编总结了几种办法匹敌杨柳絮。拿走不谢！

1

全部“武拆”再出门

外出时，尽量做好防护。 口罩、眼镜和外衣一个都不克不及少。日常平凡习惯戴隐形眼镜的能够换一副有镜片的眼镜，防备飞絮飞进眼睛。怕裸露的手臂过敏，能够套一件薄外衣。

2

天天清洗鼻腔

有过敏性鼻炎，或对花粉、杨柳絮灵敏的人， 天天清洗鼻腔2-3次。在药店、病院都能够买到专门的洗鼻器。更简单的办法，能够 用心理盐水，彻底肃清鼻腔里的花粉成分。

3

外出活动选对时间

杨柳絮一般中午最多，过敏体量的人尽量避开那个时间段外出。即使要做户外活动，尽可能在杨柳絮比力少的时候，好比早晨、深夜，或是雨后。

4

温水肃清杨柳絮

皮肤沾上杨柳絮后， 要及时肃清，更好用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。假设皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严峻，要及时就医。

5

不在室外晾衣服

尽可能在室内晾干衣服，不然室外随便让衣服、被单、床单等沾染杨柳絮。

6

填补维生素

体量灵敏的人群应该 恰当填补维生素C和维生素E，能够食一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。

7

连结安然平静心态

春天随便让人沉闷烦躁，出格被漫天飘动的杨柳絮“骚扰”，会招致心绪更差，所以 调剂好本身的情感很重要。

03

那些误区要制止

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1

脱手揉眼

飞絮飘进眼睛，不要用手揉，如许会擦伤眼结膜。

准确办法：

假设异物较小，刺激不大，反射性流泪会把它排出；

假设流泪没办法处理，要包管在无菌的前提下，请别人把上下眼睑打开，觅觅异物，用消毒棉签悄悄将异物擦出；

假设飞絮进进眼睛深层，定见及时往病院请医生处置。

2

用力挠皮肤

杨柳絮招致皮肤瘙痒，挠皮肤的做法不成取；使劲挠皮肤只是产生了一些痛觉来粉饰瘙痒，痛感消逝后往往不克不及行痒，假设皮肤被挠伤还随便传染。

准确办法：

除了在医生的批示下涂行痒药外，还有两个小窍门。

第一，拍打，痒的时候悄悄拍打，因为垂曲的力量对皮肤是没有损伤的。

第二，冷敷，如许能够降低皮肤对刺激的“记忆”，效果很好，各人无妨尝尝。

重视事项

来源：河北卫生安康