【科学就医我动作】踏青出游呈现过敏是怎么回事？若何预防？

龙山街道社区卫生办事中心/孟冉

春季是人体皮肤过敏的高发时节，有良多人喜好踏青游春，但是空中飘荡的柳絮，花粉等都能够间接刺激人体，形成皮肤过敏，各人可要重视了。

据查询拜访，人们外出旅游，人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏，而春天人体对紫外线灵敏性更高。光过敏是紫外线照射（如日晒）后，表露部位的皮肤呈现红色斑疹、丘疹或大疱性皮疹，会伴随灼热和痒痛感，春天的紫外线看上往其实不强烈热闹，许多女性出门都不消隔离霜、防晒霜，其实春天属于过敏的高发期。

有些人一到春天就特殊随便伤风，除了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头疼，还伴随眼痒、流泪、鼻痒等症状，其实那不是伤风了，而是对花粉过敏。

春季预防皮肤过敏的办法：

专家指出，预防过敏最底子和有效的办法就是隔断过敏原，因而有过敏史的人春天应尽可能少待在室外。

展开全文

要预防花粉过敏，起首应尽量遁藏花粉，操纵晴天气时将屋内屋外扫除一遍，遇干热或大风的气候，可封闭门窗或加挂窗帘；假设气候答应，更好每周清洗改换床罩、被单，重视身体清洁，将残留在皮肤、头发上的花粉彻底肃清，以阻挠或削减花粉进侵屋内。出外赏花的过敏人群，更好避开花粉顶峰时段，出门前30分钟先服用抗敏药物，且更好能随身照顾口罩备用并穿戴长袖衣物，制止间接与过敏原接触，以削减花粉侵略。

假设你是在鲜花盛开季节必定会过敏的人，那么你能够提早半个月停止预防性用药，那会对你的过敏症状有极大的搀扶帮助。

春季过敏高发，给我们的生活带来了很大困扰，除了上面几种办法之外，我们还能够抉择往一些不会招致过敏的处所，更好往海边，海风会将招致过敏的花粉吹走，如许既能够玩耍也能够防过敏。

图片均来源于收集