女儿远嫁农村，看到她发来婆婆做的月子餐照片，妈妈没忍住落泪了

父母都不期看女儿远嫁，因为女儿嫁得离家太远的话，相互会很长时间见不到面。并且嫁远了，父母也会担忧女儿受气。假设嫁得近，即使受了气，她们也能够随时回娘家。所以，有的父母甘愿本身补助婚房，也不让女儿远嫁。出格是家住城里的，更不肯女儿远嫁农村。

琪琪是独生女，在大学时熟悉了如今的老公，但他家在农村，结业后想回往开展。妈妈得知后，勇敢不附和两人在一路。但琪琪甘愿和母亲隔绝关系，也要嫁过往，妈妈只得无法附和她远嫁。

等琪琪怀孕了，妈妈想让她在娘家，事实城里医疗程度比力好，还有专门的月子中心，但琪琪觉得那对婆家欠好。听女儿那么说，妈妈彻底恼了，连女儿坐月子也没往赐顾帮衬。

当她看到女儿发来的月子餐照片后，心里一会儿就豁然了。月子餐荤素搭配齐全，并且不重样。看到女儿被婆婆赐顾帮衬得如斯周全，禁不住潸然落泪，也起头改动了本身的立场，觉得女儿能赶上如许好的婆婆，没嫁错人，本身也安心了。

固然是简单的月子餐，但足以看出婆婆的专心，阐明是实的关心儿媳身体。那么，什么样的月子餐关于产妇来说，是比力好的呢？那得分阶段来看：

第1周：有助于代谢排毒

展开全文

第一周因为恶露还没有排清洁，并且胃口欠安，所以，此时的月子餐重点要放在代谢排毒上。能够给宝妈做一些促消化、排污、开胃的月子餐。好比：小米南瓜粥、麻油猪肝等。

第2周：利于子宫恢复

第二周的月子餐次要以调度气血为主，那也能为产后瘦身打根底。能够让宝妈食一些什锦菌汤、木瓜排骨汤。此外也要多食猪肝、胡萝卜富含维生素A的食物。生果时可抉择含铁量多又能缓解便秘的，像苹果、香蕉。

第3周：增加泌乳、进补滋养

第三周就进进了“补”的阶段。要养血补气、加强免疫力，能够食丝瓜虾仁粥。不外，重点仍是要根据宝妈的体量、小我口味等因素，平衡炊事。

第4周以后：固本培元

到了第四面，月子已经接近尾声，那时最重要的就是对峙固本培元。当回生姜红枣汤等是不错的抉择，同时能够在汤里多添加蔬菜，能清理肠道的毒素，避免便秘。

关于女人来说，做好月子等于第二次“重生”。所以，必然要重视月子里的禁忌，食好、养好才气尽快恢复身体。家人也要多操心，给宝妈们更体谅的撑持。此外，妈妈们也不要过于担忧女儿远嫁，良多婆婆对儿媳仍是比力好的，会在月子里尽心赐顾帮衬。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

（配图均来自收集，侵权删。）