2023 年 4 月 20 日谷雨：春往夏来，雨水无闲，百谷耕田间

IT之家 4 月 20 日动静 北京时间 4 月 20 日 16 时 14 分将迎来二十四节气中的谷雨节气，也是春季最初一个节气。俗话道，“清明断雪，谷雨断霜”，那是说我们将根本告别冷冷的气候，气温上升加快夏的味道初显。“谷雨时节种谷天，南坡北洼忙种棉”，那时候恰是农做物生长的大好时节。

①今天迎来春季的最初一个节气谷雨；②谷雨将“谷”和“雨”联络起来，蕴涵“雨生百谷”之意；③谷雨时节，春天将走到尾声，万物将展示出兴旺生长的姿势；④此时节，柳絮飞落，杜鹃夜啼，樱桃红熟，提醒人们时值暮春，初夏将至；⑤下个节气为立夏。你预备好驱逐炎天了吗？

▲ 来自云日历 谷雨由来

每年 4 月 19 日、20 日或 21 日，太阳抵达黄经 30° 时为谷雨，其名称源自前人“雨生百谷”之说。《月令七十二候集解》中说“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也…… 盖谷以此时播种，自下而上也”，故此得名。

关于谷雨的来历，还有一些传说，起首是和仓颉的关系，据《淮南子》记载，仓颉造字，是一件惊天动地的大事，黄帝于春末夏初发布诏令，公布仓颉造字胜利，并号召全国臣民共习之。因为仓颉造字好事感天，玉皇大帝也便赐给人世一场谷子雨，以慰劳圣功，那就是如今的“谷雨”节气。

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节气推算

Y×D+C-L

公式解读：Y = 年数后 2 位，D=0.2422，L = 闰年数，21 世纪 C=20.1，20 世纪 C=20.888。

举例阐明：2088 年谷雨日期 =（88×0.2422+20.1）-（88÷4）=41-22=19，4 月 19 日是谷雨。

天气特征

中国古代将谷雨分为三候：“第一候萍始生；第二候喊鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增加，浮萍起头生长，接着布谷鸟便起头提醒人们播种了，然后是桑树上起头见到戴胜鸟。

春旱

淮河流域是江南春雨和北方春旱区之间的过渡地域，从秦岭、淮河四周向北，春雨急剧削减。谚语云：“清明谷雨雨常缺”，意思是说，在那两个节气期间，雨水紧缺。谷雨期间，海南岛、川西、广西西部、西北、华北的人们愈加期看雨水，一般年景，好天多、日照强、蒸发大、多风沙、空气干，此时的雨水更是贵如油。

大暴雨

进进谷雨节气，在我国长江中下流、江南一带，往往起头明显多雨，而特殊是华南，一旦冷空气与热湿空气交汇，往往构成较长时间的降雨气候，也就进进了一年一度的前汛期。云雨中夹裹着的强对流气候，不只会带来冰雹、雷暴等灾害性，有的还会陪伴着短时间的、局地的大暴雨或特大暴雨，24 小时的雨量可达 300 或 400 毫米以上，形成江河横溢和严峻内涝，而时间较长的暴雨还会引发泥石流、山体滑坡等灾害。

风沙

根据二十四节气，谷雨是春季的最初一个节气，处在暮春时节的谷雨，意味着春将尽，夏将至，冷空气大举南侵的情状比力少了，但影响北方的冷空气活动其实不消停。4 月底到 5 月初，气温事实要比 3 月份高得多，土壤枯燥、松散；空气层不不变，上层风动量下传，锋面气旋活泼，配合引发的大风、沙尘气候比力常见。大范畴的浮尘气候，昏黄的天空，落下的黄尘，让诗人所描画得草长莺飞、花红柳绿、春意盎然的气象黯然失色。

强对流气候

一般来说，4～8 月是一年中强对流气候的顶峰期。进进 5 月，在南方的许多地域，部分的雷暴、冰雹、暴风、龙卷等灾害性气候会明显增加。防雷、防雹、防风提上日程。

谷雨风俗

祭海

谷雨时节海水回热，百鱼行至浅海地带，是下海打鱼的好日子。俗话说：“骑着谷雨上彀场。”为了可以出海安然、满载而回，渔民们在谷雨此日要举行海祭，祈求海神保佑。因而，谷雨节也喊做渔民出海打鱼的“壮行节”。旧时海边，村村都有海神庙或娘娘庙，祭奠时刻一到，渔民便抬着供品到庙前摆供祭奠，有的则将供品抬至海边，敲锣打鼓，燃放鞭炮，面海祭奠，排场非常慎重。

走谷雨

古时有“走谷雨”的风俗，谷雨此日青年妇女走村串亲，有的到野外走一圈就回来。寓意与天然相合成，强身健体。

赏牡丹花

谷雨前后是牡丹花开的时段，因而，牡丹花也被称为谷雨花、富贵花。“谷雨三朝看牡丹”，雨时节赏牡丹的风俗已绵廷千年，现已成为人们闲暇重要的娱乐活动。至今在山东菏泽、河南洛阳、四川彭州多于谷雨时节举行牡丹花会，供人们游乐聚会。

禁杀五毒

谷雨以后气温升高，病虫害进进高繁衍期，为了减轻病虫害对做物及人的损害，农家一边进田灭虫，一边张贴“禁蝎咒”，停止驱凶纳吉的祈求。那一风俗在山东、山西、陕西一带非常时髦。“禁蝎咒”又喊谷雨贴，属于民间绘画的一种，上面刻绘神鸡捉蝎、天师除五毒形象或道教神符，有的还附有诸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手迟七星剑，单斩蝎子精”等文字阐明，拜托人们查杀戮虫、盼看丰收、平和平静的心理。

饮谷雨茶

传说谷雨此日的茶饮了会清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶风俗，谷雨此日不论是什么气候，人们城市往茶山摘一些新茶回来饮，以祈求安康。

谷雨摄生

因为谷雨节气后降雨增加，空气中的湿度逐步加大，此时我们在摄生中应遵遁天然节气的改变，针对其天气特征停止保养。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时因为气候转温，人们的室外活动增加，北方地域的桃花、杏花等开放；杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体量的伴侣应重视避免花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。

在情志、运动方面也如清明节摄生一样，连结心绪愉快、气度宽广，听音乐、垂钓、春游、太极拳、漫步等都能陶冶脾气，切忌遇事忧愁焦虑，以至动怒火。

在饮食上应削减高卵白量、高热量食物的摄进。春季，肝木兴旺，脾虚弱，谷雨前后 15 天及清明的最初 3 天中，脾处于兴旺期间。脾的兴旺会使胃强壮起来，从而使消化功用处于兴旺的形态，消化功用兴旺有利于营养的吸收，因而那时恰是补身的大好时机。做好谷雨摄生对顺利过渡到夏日有重要意义。

关于谷雨的古诗词

咏廿四气诗・谷雨春光晓

（唐）元稹

谷雨春光晓，山水黛色青。

叶间喊戴胜，泽水长浮萍。

热屋生蚕蚁，喧风引麦葶。

喊鸠徒拂羽，信矣不胜听。

谢中上人寄茶

（唐）齐己

春山谷雨前，并手摘芳烟。

绿嫩难盈笼，清和易晚天。

且招邻院客，试煮落花泉。

地远劳相寄，无来又隔年。

大看间题南京道河亭

（宋）史徽

谷雨初晴缘涨沟，

落花流水共浮浮。

东风莫扫榆钱往，

为买残春更少留。

浣溪沙・红紫妆林绿满池

（元）仇远

红紫妆林绿满池，游丝飞絮两依依。

合理谷雨弄晴时。

射鸭矮阑苍藓滑，画眉小槛晚花迟。

一年弹指又春回。

谷雨

（明）方太古

春事阑珊酒病瘳，山家谷雨早茶收。

花前细细风双蝶，林外不时雨一鸠。

碧海丹丘无鹤驾，绿蓑青笠有渔船。

尘埃漫笑浮生梦，岘首于今薄试游。

闻王昌龄左迁龙标远有此寄

（唐）李白

杨花落尽子规啼，闻道龙标过五溪。

我寄愁心与明月，随风曲到夜郎西。

春半途中寄南巴崔使君

（唐）周朴

旅人游汲汲，春气又融融。

农事蛙声里，回程草色中。

独惭出谷雨，未变热天风。

子玉和予往，应怜恨不穷。

七言诗

（清）郑板桥

不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。

更爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。

尝茶次寄越僧灵皎

（宋）林逋

白云峰下两枪新，腻绿长鲜谷雨春。

静试却如湖上雪，对尝兼忆剡中人。

瓶悬金粉师应有，筋点琼花我自珍。

清话几时搔首后，愿与松色劝三巡。

摘茶歌

（清）乾隆帝

前日摘茶我不喜，率缘供览官司理；

今日摘茶我爱看，吴民生计勤天然。

云栖取近跋山路，都非吏备清跸处。

无事回避出摘茶，相将男妇实劳劬。

嫩荚新芽细拨挑，趁忙谷雨临明朝；

雨前价贵雨后贱，民艰触目陈喊镳。

由来贵诚不贵伪，嗟哉老幼赴时意；

敝衣粝食曾不够，龙团凤饼实无味。

老圃堂

（唐）曹邺

邵平瓜地接吾庐，谷雨干时手自锄。

昨日春风欺不在，就床吹落读残书。

题伍彬屋壁

（唐）廖融

圆塘绿程度，鱼跃紫莼生。

要路贫无力，深村老退耕。

犊随原草远，蛙傍堑篱喊。

拨棹茶川往，初逢谷雨晴。

谷雨

（宋）墨槔

天点纷林际，虚檐写梦中。

明朝知谷雨，无策禁花风。

石渚收机巧，烟蓑建事功。

越禽牢杜口，吾道寄天公。

蝶恋花・春涨一篙添水面

（宋）范成大

春涨一篙添水面。芳草鹅儿，绿满轻风岸。画舫夷犹湾百转。横塘塔近依前远。

江国多冷农事晚。村北村南，谷雨才耕遍。秀麦连冈桑叶贱。看看尝面收新茧。

巫山一段云

（宋）杜安世

笑拟条风戏，拆迟谷雨催。彩云飞下柳楼台。千朵一时开。

惜恐尘埃染，惊异紫府来。有时香喷进人怀。魂断客踌躇。

蜂

（明）俞允文

春晴逢谷雨，众多绕林篁。

逐醒萦轻袂，缠花猎异香。

丛栖悬玉宇，叠构隐金房。

灵化知何术，神功寄药王。

本文原出自IT之家 2017 年《今日谷雨：春华易逝，夏意展眉》。