杨幂晒午餐，一小我食6道菜，食一大碗白米饭体重仍然连结90斤

杨幂晒出了本身的别致出炉的午餐。

那是杨幂在浙江剧组拍戏的盒饭。

公然一线女星的待遇就是高，连打包盒都是玻璃的，并非塑料盒拆的。

杨幂一小我食6道菜，此中包罗清炒荷兰豆、红烧排骨，红烧虾、西红柿炒蛋、水煮白菜等。

那个一人份的午餐实的很丰富了，高卵白低脂肪，看出来是少盐少油的。

从食过半的午餐中能够看出，杨幂对西红柿炒蛋是有偏心的。一大盘的西红柿炒蛋很快就要光盘了。

女艺人都不食主食？娱乐圈里的女星似乎都对碳水敬而远之，只要能不食，她们根本上都不会抉择往食碳水。

因为她们认为本身食碳水会发胖。伊能静也透露她每一次食饭，都是先食青菜、饮汤，最初才食主食，并且她的主食并不是白米饭，而是藜麦等各类杂粮米饭。

颖儿就自曝减肥期间一天只食1粒老干妈，就仅仅是为了尝味道。现在瘦身胜利的颖儿仍然对很自律。

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她根本不食主食，而是食安康餐。一大早起床就确认体重后，空腹饮一大杯冰美式，早餐是改进版的提拉米苏燕麦杯。就是燕麦加酸奶加一些蓝莓和香蕉。

颖儿是不食午餐的。

杨幂就差别了，她是抉择食一大碗的白米饭，食一大碗白米饭体重仍然连结90斤。

杨幂终年的体重不断都是连结90斤，只要一超标，她就会在家运动健身。杨幂曾经说过：能够承受变老，但不克不及承受本身发胖。因为变胖是对本身的不负责。

为什么会食不胖？杨幂有本身的一套体例，她天天对峙定时食饭，并且到饭点就要食饭。她早晨根本都是在7点，12点摆布就必然要食午餐，晚餐在6点前就食了。

晚上肚子再饿都不会往食夜宵。

那就是杨幂不发胖的原因。

从杨幂的午餐能够看出来她的自律，她并没有食高热量的食物，并且食的很油腻。一小我食6道菜，她也其实不会都食光。

再加上杨幂目前在剧组拍戏，消耗量也大，天然不会发胖。

终年不断都在一线大咖的位置上，与杨幂的自律是分不开的。杨幂产后不到3三个月就复出了，复出的时候她就已经恢复到孕前了。

杨幂是一个活得很清醒且热心的女子。

她仍是一个很热心的艺人，在过往的微博之夜她竟然担忧本身的粉丝在外守候会冷，还为粉丝们预备了红糖姜茶。

不只在饮食方面和身段方面她自律，在人生看和恋爱看上她也是一个活得很清醒的女子。

关于本身的恋爱，36岁的杨幂有着清晰的规划。36岁的她早已经是见过大世面的女子了，她自曝目前没有谈爱情的兴致。以前年轻的时候还会有星星眼等待谈爱情，如今连等待的部门都没有了。

因为杨幂目前把所有的心思和精神都放在了工做上，天天都过的很充分，天天要逃剧和看剧本，罕见有一两天歇息的时间，还不如往逛个街买个衣服，实的没有闲心往谈爱情。

杨幂目前在拍摄《没有我的城》，岁首年月还拍完了一部片子。还有杨幂的待播剧，看得出她的行程和档期实的十分满。

杨幂如今十分享受独身的生活。谈爱情无非就是你猜我我猜你，互相揣测，然后撒娇。关于36岁的杨幂而言，那是很内耗的工作。

时间太贵重，不情愿和人猜来猜往。

好比她正在看剧本，对方一个德律风过来问：你猜我今天心绪怎么样？杨幂心里就会飘过：关我什么事？

杨幂的那一番话，似乎也让人大白了，她为什么和魏大勋分手的原因了。

一个仍是爱撒娇想要浪漫的小男生，一个已经是成熟大姐姐。他们的三看原来就纷歧致，分隔也是一定的。

而魏大勋抉择和秦岚爱情。是因为43岁的秦岚已经抵达事业的高峰了，她也没有太强的事业心。在事业和恋爱面前，秦岚抉择的是后者。

杨幂则差别，她还在打拼事业。在娱乐圈中，36岁的女星其实有一些为难了。假设年纪再大一点，热度又不敷的话，就无法再陆续演女主了。

她也是有事业危机的。

恋爱和事业，抉择了后者。

那绝对是36岁的杨幂做出的相对准确的抉择。