2023年大武口区全民健身大贺年线上系列活动炽热停止中！

为深进进修鼓吹贯彻党的二十大精神，普遍开展全民健身活动，加快体育强国建立，加强群寡科学健身意识，进步人民安康程度，加强意愿办事队建立，营造欢乐平和安康向上的新年气氛， 由大武口区教导体育局主办2023 年大武口区全民健身大贺年线上系列活动炽热停止中！

天优势云庆会朝,

庙漠争遣茅草知。

邻墙旋打娱宾酒,

冲弱齐歌乐岁诗。

辞旧迎新，新春将至，

恰在此时，健身贺年。

展开全文

体育使城市充满活力，

城市因体育勃发作气！

我们用火热的健身激情,

让那个冬天不再冷冷。

跳一曲健身操，蹈一段健美舞，

身体轻松愉快，腰腿乖巧自若。

动之则分，静之则合。

开合虚实，即为拳经。

“迎—引—拉—抛”，

以柔卸力来接球。

帅气，炫酷，激情，

朝气兴旺，给力，

愉快的跳舞有目共睹。

汗水滴落，持之以恒，

平板支持磨练你我。

快速明灭的绳子，

展现着运发动精湛的身手。

口若悬河，妙语解颐

为我们讲述动人故事，

进修鼓吹贯彻党的二十大精神。

科学的磨练办法，

优良的保健意识，

科学健身批示员们为你讲述

科学健身的体例办法。

多姿多彩的活动，

让那个冬天不再冷冷。

那是一场冬天的盛会。

接下来，让我们一路启程，

配合参与此次盛会吧！

赛事项目

1.本次活动大旨为“红红火火过大年 健身长跑迎新春”，分为健身操舞类、民族传统类、群众类、社会体育批示员故事宣讲和科学健身批示教学角逐五大类。

2.全民健身大贺年线上系列活动项目：

（1）健身操舞类（套路不限）：健身操舞、健身秧歌、第九套播送体操；

（2）民族传统类（套路不限）：健身气功、柔力球、太极拳／剑／扇；

（3）群众类：街舞、1 分钟跳绳、平板支持、毽球；

（4）社会体育批示员故事宣讲：社会体育批示员科学健身批示的动人故事，围绕进修鼓吹贯彻党的二十大精神、全民健身意愿办事、社会体育批示员等关键词停止宣讲；

（5）科学健身批示教学角逐：以录造 1-3 分钟短视频的体例停止科学健身批示。内容包罗但不只限于：着拆、热身、拉伸及运动前后饮食重视事项等常识；常见运动损伤预防及运动康复操练常识；全民健身运动项目套路示范教学等。

赛事报名

1.参赛者需要通过下方链接进进“大武口区全民健身平台”停止报名。

2.进进平台抉择第一个项目，点击图片里的“点击进进”四字，进进全民健身大贺年活动报名界面。

3.进进对应的活动项目界面后，点击“点击阅读活动规则”图片领会活动详情，然后根据本身的年龄抉择参赛项目停止报名。

4. 进进界面后，底部有4个选项，“阐明”选项里有相关活动的信息，抉择“报名”选项即可报名，如下图所示：

活动时间

视频领受时间：

2023 年 1 月 17 至 2 月 28 日

专家评审时间：

2023 年 3 月 1 日至 3 月 10 日

功效公布时间：

2023 年 3 月 15 日

奖项设置

1.技能项目：各项目次取前 12 名（太极拳／剑／扇

为统一项，一等奖 1 名，二等奖 3 名，三等奖 8 名。

2.社会体育批示员故事宣讲：登科前 8 名，一等奖 1

名，二等奖 2 名，三等奖 5 名。

3.（三）科学健身批示教学：登科前 8 名，一等奖 1 名，二等奖 2 名，三等奖 5 名。

4.所有完赛人员均发放电子证书。

简单四步，

即可轻松报名

2023大武口区

全民健身大贺年活动。

心动不如动作 ，

那个假期，

和各人一路动起来吧！