柔道带什么武器？柔道带什么武器好？
在传统的柔道运动中，没有任何兵器是必需穿戴的。柔道运发动凡是只需要穿戴柔道服即可停止角逐。但是，某些兵器能够用于柔道训练或改良技能。下面是柔道中常用的兵器以及一些保举的兵器。
常用兵器以下是柔道运发动在训练中利用的常用兵器：
木刀（bokken）：木刀凡是用于操练和演示柔道技巧，尤其是剑道技能的技巧。它能够帮忙准确地模仿攻击和防御，而不会给运发动带来危险。木剑（bo）：木杖或木棍凡是用于操练和演示柔道技巧，尤其是棒道技能的技巧。它能够帮忙准确地模仿攻击和防御，而不会给运发动带来危险。护甲（bogu）：护甲是一种庇护安装，用于庇护运发动从攻击中遭到危险。柔道护甲凡是包罗头盔，上胸甲和下腿甲。它们凡是用于操练和角逐。护膝（knee pads）：护膝用于庇护膝盖，减轻运发动倒地时的冲击。保举利用的兵器以下是一些能够加强柔道运发动技能的保举兵器：
重量球（weighted balls）：重量球可用于加强运发动的上肢力量和手腕不变性。在操练和角逐中，运发动经常需要停止各类抓握和抱摔，那需要强大的手臂和手腕力量。拉力绳（resistance bands）：拉力绳可用于加强运发动的核心力量和灵敏性。运发动的核心不变性和柔韧性关于停止柔道技巧十分重要。肌肉杆（foam rollers）：肌肉杆可用于放松运发动的肌肉和减轻酸痛感。柔道运发动需要连结身体的灵敏性和肌肉的安康形态，肌肉杆能够帮忙他们到达那个目的。拉力器（pull-up bars）：拉力器可用于加强运发动的上肢和核心力量。柔道运发动需要拥有强壮的上肢和核心力量，以便接受体重和施加力量。总之，固然柔道运动在传统上没有需要利用兵器，但是某些兵器能够用于加强技能和进步技能程度。柔道运发动能够通过利用恰当的兵器来进步本身的表示和功效。