如何打好菲米丝及菲米斯？

打菲米丝及菲米斯需要必然的技巧和操练，下面将详细介绍。起首，菲米丝和菲米斯都是乒乓球发球品种的一种，与常规发球比拟，它们的扭转更强、更难以预测，也更容易让敌手犯错。

1. 菲米丝的扭转次要是背面扭转，所以发球手的手腕要向外侧动弹，打出侧拉的效果，让球在空中构成扭转；

2. 发球时要将球底部放在手指尖上，如许能够更好地控造球的扭转和飞翔道路；

3. 发球时能够加上一些假动做，让敌手分神，更容易接欠好球；

4. 发球时能够选择在敌手弱侧或者与敌手相反的角度发球，如许也会更容易造造马脚。

1. 菲米斯的扭转次要是正面扭转，所以发球手的手腕要向内侧动弹，打出上旋的效果，让球在空中构成强烈的扭转；

2. 发球时要在球的正下方击球，而且力度要略微小一些，如许能够更好地控造球的扭转和飞翔道路；

3. 发球时能够选择在敌手强侧或者预判错位的处所发球，如许也更容易造造马脚；

4. 发球时还能够变更发球点的位置和球的扭转标的目的，让敌手更难以适应。

1. 操练时能够在敌手不知情的情况下测验考试发菲米丝和菲米斯，看看本身的发球效果若何，并留意敌手的反响；

2. 在正式角逐前能够屡次操练发球技巧，进步本身的自信心和发球的不变性；

3. 操练过程中，能够请教锻练或其他擅长发球技巧的选手，获取更多的技巧和经历。

菲米丝和菲米斯都长短常适用的发球体例，掌握那两种发球技巧关于乒乓球选手来说非常重要。通过操练和技巧的积累，能够让本身在角逐中获得更好的成就。