蓝莓七彩汤怎么做?如何制作蓝莓七彩汤?
蓝莓七彩汤是一款十分安康甘旨的饮品,是以蓝莓、蜜桃、草莓、葡萄、芒果和木瓜为质料造做而成,口感清爽、甜美、滋润,营养丰硕,合适美容养颜和消暑降温。
造做步调:1. 筹办质料:蓝莓、蜜桃、草莓、葡萄、芒果、木瓜、矿泉水、冰糖。
2. 造做过程:先将蜜桃去皮,去核,切成小块;草莓去蒂,洗净,切成小块;葡萄去皮,挑出籽,将果肉切成小块;芒果去皮,切成小块;木瓜去皮,去籽,切成小块。
接着将所有的生果放入搅拌机中,参加少许的矿泉水,搅拌成汁状;然后参加适量的冰糖,继续搅拌平均即可。
3. 粉饰饮品:将做好的蓝莓七彩汤倒入杯中,能够加上一些果块、薄荷、柠檬等做为粉饰,提拔饮品的口感和美妙度。
小贴士:蓝莓七彩汤更好不要加太多蜂蜜或糖,以连结原味清爽,同时生果的甜度也足够了。
冰糖能够按照小我口味来停止添加,也能够按照本身的爱好选择白砂糖或果汁公用糖。
总结:蓝莓七彩汤是一款甘旨又安康的饮品,造做简单易行,但是却有许多的营养成分,对安康十分有益处。欢送各人试着造做一下,一路品味那甘旨清爽的蓝莓七彩汤。
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