视力检测及视力检测表数据怎么看？

在停止目力检测时，医生凡是会利用目力检测表来测试患者的目力表示。那些表上凡是有一行行的字母、数字或符号，以差别的大小呈现。若是您不晓得若何准确阅读目力检测表数据，可能会影响到对您目力安康情况的认知。

目力检测是一种简单而无痛的测试，凡是由眼科医生停止。在目力检测过程中，您需要坐在一个亮堂的房间里，将一只眼睛遮住，然后用另一只眼睛凝视目力表上的字母或符号。医生会逐步减小字母或符号的大小，曲到您无法辨认为行。那个过程会反复两次，一次用每只眼睛停止测试。

目力检测表的数据凡是呈现为“20/20”、“20/30”和“20/40”等形式。那些数字代表您能看清的最小字体大小与一般人群所能看清的最小字体大小之间的比例。在“20/20”情况下，您可以明晰地看到20英尺远处的一般大小的字母。若是您只能看到20/40，则您要站得更近才气看到一般人群在20英尺远处看到的字母。

若是您的目力检测表数据为“20/200”或更差，则您将被诊断为“低目力”。那意味着您无法在一般间隔上看到字母或符号，但仍有可能利用放大镜或其他低目力辅助设备来帮忙您看清晰。

要连结优良的目力安康情况，您需要留意以下几点：

1.经常停止眼睛歇息，出格是利用电子设备后。

2.连结适度的户外活动。

3.制止过度用眼，尤其是长时间的阅读或电子设备利用。

4.确保饮食中富含维生素A、C和E，那些营养素对眼睛安康至关重要。

5.若是您发现您的目力有任何改动，及时联络医生停止目力检测。

目力检测是一种简单而无痛的测试，凡是由眼科医生停止。要准确阅读目力检测表数据，您需要领会数字暗示什么含义，并理解本身的检测成果。为了连结优良的目力安康情况，您应该遵照以上的保健建议，并按期停止目力检测。