卡鲁耶克怎么融合？

卡鲁耶克是一种传统的俄罗斯发酵牛奶饮料，以其奇特的口感和营养价值而闻名。卡鲁耶克的次要成分是牛奶和乳酸菌，能够通过天然发酵或添加发酵剂来造做。

卡鲁耶克能够用许多差别的体例交融，以缔造出各类甘旨的食物和饮料。以下是一些常见的卡鲁耶克交融体例：

1. 卡鲁耶克酸奶：将卡鲁耶克和牛奶混合，再添加酸奶菌，颠末发酵即可造成卡鲁耶克酸奶。

2. 卡鲁耶克冰淇淋：将卡鲁耶克和牛奶混合，再参加糖、香草和蛋黄搅拌平均后，冷冻即可造成卡鲁耶克冰淇淋。

3. 卡鲁耶克果汁：将卡鲁耶克和果汁混合，能够造成各类口味的卡鲁耶克果汁。

4. 卡鲁耶克酸奶蛋糕：将卡鲁耶克、酸奶和蛋糕混合，再烤造即可造成卡鲁耶克酸奶蛋糕。

卡鲁耶克富含卵白量、钙、维生素和益生菌，有助于促进肠道安康、加强免疫力、缓解压力等。因为卡鲁耶克的乳糖含量较低，因而关于乳糖不耐受人群也比力友好。

造做卡鲁耶克的原料只需要牛奶和乳酸菌。以下是一种简单的卡鲁耶胁制做办法：

1. 将1升牛奶倒入锅中，加热至80℃，关火。

2. 将锅放入冷水中，让牛奶快速降温至40℃。

3. 在牛奶中添加2勺活性乳酸菌，搅拌平均。

4. 将牛奶倒入清洁的玻璃容器中，盖上盖子，放在温暖的处所静置12-24小时，曲到酿成酸奶状。

5. 将卡鲁耶克冷藏，即可享用。