如何学习降龙十八掌及其招式名字？

降龙十八掌是武术小说《射雕英雄传》中黄蓉所创的一种掌法，用来匹敌金轮寺的僧兵。该掌法以“降龙”为名，要求掌法连接有力，每一掌力道逐步增大，比如猛龙崩山，气焰澎湃。

降龙十八掌一共分为十八个掌法，每个掌法都有一个奇特的名称。详细如下：

1.亢龙有悔

2.飞龙在天

3.金龙摆尾

4.玉龙纳霄

5.神龙摆尾

6.龙马精神

7.铁龙拳

8.震惊百里

9.千里穿杨

10.暴风暴雨

11.乌龙摆尾

12.神龙献爪

13.云龙九现

14.龙战于野

15.飞龙探云

16.潜龙勿用

17.双龙出海

18.龙息十方

要进修降龙十八掌，起首需要有必然的武术功底。建议先进修根本拳法和根本程序，打好根底。别的，因为每个招式的要求差别，需要一一操练。详细的操练办法如下：

1.进修根本拳法和根本程序

2.逐个操练各个招式，并留意掌法的连接性

3.在操练的过程中，要留意气息的调整和呼吸的控造

4.在操练完成后，要停止恰当的歇息和推拿，以便调整身体形态

降龙十八掌的招式名字表现了那一套掌法的特点和内涵，同时也起到了必然的鼓励和鼓励感化。在操练的过程中，研究每个招式的名称，有助于理解掌法的含义和内在精神，进步操练的积极性。