本能是什么？人类的本能如何影响我们的行为？

本能是指生物在没有颠末进修和思虑的情况下，天然而然地表示出来的行为。人类做为高级生物，也有着本身的本能行为。那些本能行为在我们的生活中起着重要的感化，影响着我们的行为和决策。

本能行为是人类在进化过程中构成的，它们是我们保存和繁衍的根底。人类的求生本能让我们在面临危险时敏捷做出反响，好比逃跑或者战斗。那种本能行为是我们的根本保存技能，它们帮忙我们在危险的情况下庇护本身。

除了求生本能，人类还有其他的本能行为。我们的繁衍本能让我们对异性产生吸引力，那是我们繁衍后代的根底。我们的食欲本能让我们对食物产生巴望，那是我们维持生命所必须的。我们的睡眠本能让我们在怠倦时得到歇息，那是我们连结身体安康的需要前提。

本能行为其实不老是有益的。有时候，它们会招致我们做出错误的决策。我们的本能行为可能会让我们过度食用高热量的食物，招致瘦削和安康问题。我们的本能行为也可能会让我们对目生人产生没必要要的恐惧或敌意，招致社交障碍。

本能行为是人类保存和繁衍的根底，它们在我们的生活中起着重要的感化。我们也需要留意本能行为可能会招致的负面影响，并测验考试通过进修和思虑来控造和改动它们。