身高160标准的大腿围是多少？漫画160
身高160标准的大腿围是多少？
46.1厘米
160女生标准大腿围是46.1厘米，小腿围应该是31.79。大腿围的比例是在最上部分的臀折线下，而小腿围是在小腿最丰满处。平时可以多进行瑜伽的运动，能够有效的改善大腿围和小腿围。每天运动都要坚持到40分钟以上，饮食上也要减少，高热量食物的摄入，能够起到减肥的作用。
身高160女生标准大腿围是46.1厘米，小腿围应该是31.79。先测量自身腿围，一般而言为了测量准确，160大腿围应该采用标准体位进行测量，两脚分开站立与肩同宽，用软尺在小腿最粗的部位测量，水平围绕一周测出的范围即为腿围。不同的岁数，腿围标准也不一致，20-30岁身高乘以0.293，30-40岁身高乘以0.301，40-50岁身高乘以0.309，将之前的测量值与标准值进行对比，在该范围之内的即为筷子腿。
46.1厘米
160女生标准大腿围是46.1厘米，小腿围应该是31.79。大腿围的比例是在最上部分的臀折线下，而小腿围是在小腿最丰满处。平时可以多进行瑜伽的运动，能够有效的改善大腿围和小腿围。每天运动都要坚持到40分钟以上，饮食上也要减少，高热量食物的摄入，能够起到减肥的作用。
您好，标准的计算方法是：标准的大腿围=身高（厘米）×0.29－0.3您可以自己算算，另外您可以通过做锻炼来缩小大腿的直径，尤其可以试试瑜伽，天天做做，不但会瘦大腿，还会对身体有好处的。