丈夫去世半年多，可我还是放不下他，我很痛苦该怎么办？放不下的理由是什么歌
丈夫去世半年多，可我还是放不下他，我很痛苦该怎么办？
完全理解你的心情，我们几乎每个人都会面临亲人离世，痛苦欲绝的那一天。
如果我是你，我会想想丈夫生前还有什么愿望没有完成，我会替他去完成；或者，丈夫平时喜欢做的事情，我也像他那样去做。
我有一个朋友今年60岁，他丈夫生前想要学会游泳，但因为小时候掉进过水里，一直不敢学。所以，她在丈夫离世后，自己去报了个游泳班，三个月下来，她每周都要去游两天，这样她的精力比以前好了，同时心里感恩丈夫，一定是他在天上“指导”她这么做的。
希望做这些事情的时候，会让你觉得你不仅仅是为自己而活着，你也是为他而好好地生活。
记得一定要好好吃饭，好好睡觉！
都20多年了，我都没放下。开心时 烦恼时 忧愁时 困苦时 犹豫时 困难时 难过时 吃饭时 睡觉时 说话时 工作时……最难熬的是无所事事时，总在想如果他在会怎样？事实是他已不在我还得不得不继续存在！！所以放不下就不放下，把他珍藏在心海的最深处，生活得继续，家庭还得维持，亲人也不能抛弃。苦了 累了 哭了 笑了――才是生活，不要过成【活着】就行，也不要过分的展望未来。
――――随遇而安 天地宽――――
放不下说明你是一个重感情的人，也说明你丈夫在世的时候也很爱你，你们很相爱，感情很好。但越是这样你越应该早点走出来，因为你丈夫肯定也不希望你这样子悲伤。剩下需要你做的还有很多，家庭老人孩子了，都还需要照顾，要振作起来！另外还可以多培养你的兴趣爱好，多和朋友交流交流说说话，尽量少一个人独处，让自己的生活过的充实一点。祝你早日找到幸福。
你该忘掉痛苦，振作起来，好好活着。有人说，这个世界上最公平的事情是死亡，每个人都会死。可是有的人生下来就死了，有的人没结婚就死了，而有的人活到了90岁，这公平吗？你丈夫去世了，深陷悲痛之中也是人之常情，说明你们曾经非常幸福，非常恩爱，但他还是离去了，这是没有办法的。既然人迟早都会死，我们就应该从悲伤中走出来，想想自己该怎样活，以后的几十年该怎么过，确立自己的生活目标，开开心心过好每一天。开心是一天，痛苦也是一天，为什么选择痛苦？其实，人走着走着就散了。