中班体育下午户外活动有哪些？赶马车大班体育游戏怎么玩？

中班体育下午户外活动有哪些？

中班户外活动游戏：

1、投沙包 玩法：幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一齐投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一齐为总分。最终比赛谁得分最多谁为优胜者。

2、大风和树叶 玩法：幼儿扮演树叶，四散蹲在场地上，教师扮演大风。

游戏开始，风说：起风了，并张开两臂绕幼儿走，小树叶站起来轻轻的跑。

风又说：大风刮起来了，张开双臂发出呼呼呼的风声，幼儿开始快跑。

风说：风小了，幼儿开始慢跑。重复几次。

风说：风停了，幼儿蹲下。

中班体育下午户外活动可以包括以下内容：

活动热身：在开始具体的户外活动前，可以进行一些活动热身，如慢跑、拉伸、简单体操等，有助于准备孩子们的身体。

球类运动：可以开展一些简单的球类运动，如足球、篮球、排球等，增强孩子们的身体协调性和团队精神。

跑步游戏：跑步游戏是户外活动中的常见项目，如接力赛、跳绳、踩气球等，有助于锻炼孩子们的身体力量和协作能力。

运动攀岩：对于一些有挑战性的孩子，可以尝试运动攀岩，锻炼他们的勇气和平衡能力。

急救课程：在户外活动中，孩子们有可能会因为各种意外情况而受伤，教授孩子基本的急救知识，对于保障孩子安全十分关键。

在开展户外活动时，需要注意安全问题和孩子的身体状况，合理安排时间和项目，根据实际情况进行儿童运动量的安排，确保孩子们度过愉快、安全的户外活动时间。同时，也需要注意适当的休息和补水，以保障孩子们的身体健康。

赶马车大班体育游戏怎么玩？

以下是赶马车大班体育游戏的玩法：

1. 准备材料：准备两根长约3-5米的粗绳（或长条布条），以及一些废旧报纸（或垫子）作为马车。

2. 场地布置：选择一块宽敞、平坦的场地，清除杂物，确保安全。在场地的一端布置起点线，另一端布置终点线。

3. 游戏分组：将孩子们按照人数分为若干组，每组3-5人。每组中指定两名儿童为“马”，其余儿童为“乘客”。

4. 游戏玩法：游戏开始时，“马”（两名儿童）面对面站立，将绳子套在腰间，形成“马车”。“乘客”依次坐到“马车”上，用双手抓住绳子保持平衡。在起点线后准备就绪，裁判发令后，“马”开始向前奔跑，将“乘客”拉到终点线。

5. 比赛规则：游戏中，“马”必须始终保持双脚站立，不能用手撑地。“乘客”必须坐在“马车”上，不能站立或离开“马车”。如果出现违规行为，裁判可以要求该组返回起点重新出发。

6. 评分标准：以每组“马车”到达终点线的先后顺序进行排名。第一名每组积3分，第二名积2分，第三名积1分，以此类推。

7. 游戏结束：游戏结束后，统计各组的总得分，宣布获胜团队。可以对获胜团队进行适当的奖励，如小奖品、表扬等形式。

这款游戏简单易学，适合大班儿童的年龄特点。教师或家长可以在游戏过程中鼓励孩子们互相帮助、团结协作，提高孩子们的沟通能力和团队精神。